Зміст
Карнітин - одна з найпопулярніших добавок серед людей, які хочуть перетворити своє тіло за допомогою спорту. Його основна властивість - прискорити процес виведення жиру, який перетворюється в енергію, що спалюється під час фізичних вправ. Завдяки цьому виду діяльності, L-карнітин, передбачає підвищення життєвих сил.
L-карнітин підсилює споживання енергії нашим організмом, сприяючи втраті жиру та маси тіла. Наше тіло здатне виробляти цю молекулу, але існують певні обставини такі як, наприклад, дотримання веганської дієти, стрес або надлишок жиру в дієті, якої дотримуються, є факторами що може спричинити дефіцит L-карнітину в нашому організмі.
З цієї причини жир перетворюється на енергію під час занять спортом, карнітин не корисний для схуднення, якщо він не супроводжується тренуванням. Однією з переваг цього продукту є те, що він практично не має протипоказань.
Хоча, важливо зазначити, що є певні люди, які чутливі до цього, і навіть деякі, у кого це не працює.
Що таке карнітин і як він працює?
Карнітин - це молекула, присутня в організмі людини, який також міститься в таких продуктах, як м’ясо. Але що саме виконує ця молекула? Давайте відкриємо їх.
- Молекули карнітину відповідають за транспортування жирних кислот, які надходять із жирових тканин, до клітинних мітохондрій. Тут виробляється процес перетворення цього жиру в енергію.
- Так само допомагає запобігти втраті м’язів під час дієти для схуднення. Таким чином, буде втрачено лише те, чого ми не хочемо, а здорові м’язи будуть підтримуватися в ідеальному стані.
- Ще одна його характеристика - це його допомагає швидше відновити м’язи. Ось чому ми говоримо, що волокна, пошкоджені під час тренувань, відновлюються раніше завдяки карнітину. У той же час молекула, сприяє зростанню м’язової маси внаслідок збільшення рецепторів андрогену, які він виробляє.
Як він використовується?
Одне з найпоширеніших застосувань оформлено в специфічні дієти для схуднення. Цього разу карнітин, можна використовувати у форматі закусок, таких як CARNITIN DIET BAR, дуже зручний формат для транспортування та споживання. Продукт, допомагає споживати жир, перетворений в енергію, під час тренувань. З цієї причини його слід їсти перед тренуванням, хоча його також ідеально приймати між прийомами їжі.
Його можна використовувати в капсулах, як у CARNITIN PLUS. Ідеально для тих, хто хоче втрачати жир, не втрачаючи м’язової маси, деталь, що може трапитися з вами, коли ви дієти занадто суворі.
Іншим варіантом є флакони, які випиті та мають дуже приємний смак. ТЕРМОКАРНІТИН XL має високу концентрацію L-карнітину, ідеально пити перед тренуваннями. Ви зможете втратити максимум жиру в організмі, досягти того визначення, яке ви встановили у своїх цілях.
Також у дорожніх форматах ми знаходимо ПОТУЖНА БОМБА. Добавка, яка досягає функції втрати жиру, але метою цієї добавки є активізуйте енергію, щоб витримати будь-який тип тренувань. Для цього, крім L-карнітину, додаються інші продукти, такі як таурин, кофеїн або гуарана, які забезпечують життєву силу.
Чи однаково ефективний він у всіх ваших презентаціях?
Карнітин однаково ефективний у всіх своїх презентаціях, він завжди буде допомагати спалювати жир, але формат флакона - це той, який засвоюється організмом найшвидше. Найголовніше при виборі того чи іншого доповнення - це схиляйтесь до продуктів із гарантією, як ті, що ми маємо в POWERGYM, і ви також повинні дивитись на відсоток L-карнітину, який містять продукти у своїй рецептурі.
Вам потрібно вибрати лише ту чи іншу презентацію, але завжди маючи на увазі два основні моменти:
- Інші додаткові інгредієнти складів. У деяких випадках вам може знадобитися приймати виключно карнітин, тоді як в інших ви віддаєте перевагу поєднувати його з такими елементами, як кофеїн.
- Формат. Комфорт чи уподобання у форматі - щось дуже особисте. Деякі люди віддають перевагу закускам, оскільки їжа між ними є важливою для них, тоді як інші вибирають зручність капсул, а інші прагнуть до негайності, як це забезпечує рідкий формат (флакони).
Що станеться, якщо я вирішу припинити прийом карнітину?
Карнітин не викликає звикання, отже, єдина деталь, яку ви помітите, коли перестанете його вживати, - це те, що ваші тренування не дадуть стільки в плані спалювання жиру в організмі.
Цілком можливо, що ви відновите жир після припинення вживання добавки. Ця деталь взагалі не передбачає ефекту відскоку, оскільки ми не говоримо про те, що ви збираєтеся відновити все, що втратили. Ви просто повернетеся до нормального стану, тобто ваше тіло відновить звичне спалювання жиру.
Але не хвилюйтеся, це невелике повернення, можна уникнути, збільшивши час тренування та стежачи за їжею, Ці дві деталі допоможуть вам компенсувати відсутність тієї додаткової допомоги, яку надав вам доповнення.
Перш ніж почати споживати добавку карнітину, радимо порадитися зі своїми тренерами або зі спеціалістами POWERGYM, щоб переконатися, що саме ця добавка вам потрібна для досягнення всіх ваших цілей.
Від POWERGYM ми радимо вам, щоб вибір доповнення, яке ви шукаєте, став простішим та легшим. Зв'яжіться з нами, ми допоможемо вам вирішити всі ваші запитання.