Що таке природні пробіотики?
Пробіотики - найкращий захист вашого кишечника у підземному світі мікробіомів. Вони є «хорошими» бактеріями, які борються із запаленнями, проблемами шлунково-кишкового тракту та підвищують імунітет. Але,Ви дійсно знаєте, що таке пробіотики? Чи знаєте ви, для чого призначені пробіотики? Ми розповімо вам більше про них та користь, яку добавки цього типу можуть запропонувати для вашого здоров’я, ви також дізнаєтесь, як прийом щоденного пробіотику підтримує багато важливих функцій організму, включаючи здорове травлення.
Це буде найпоширенішим питанням, якщо ви ще не чули про них та їх численні властивості, але зрозуміти, що таке природні пробіотики, просто. Вони є корисними бактеріями, що сприяють здоровому розвитку кишечника, в організмі є як «хороші», так і «погані» бактерії, а у світлі різних факторів корисні бактерії, такі як природні пробіотики, можуть зменшуватися, створюючи шлунково-кишковий дисбаланс, що робить їх важливо для травне здоров'я .
Вони містяться в деяких продуктах харчування та напоях, таких як йогурт або ферментований чай; Як і вітаміни, природні пробіотики доступні у вигляді добавок у порошках, таблетках, рідинах тощо. Виробники позитивно заявляють про його переваги, включаючи здоров'я органів травлення, зміцнення імунної системи, втрату ваги та зниження ризику раку. Але чи може добавка насправді зробити все це? Ми пояснимо вам це пізніше.
Пребіотики, які також важливі в процесі травлення, - це сполуки клітковини або неперетравлюваних вуглеводів, які допомагають палити природні пробіотики та допомагають їм рости. Думайте про них як про воду та сонячне світло, які повинні квітнути рослини та рослини. Є багато чудових способів отримати пребіотики (можливо, ви їх вже їсте) - часник - один з них! Тепер, знаючи, що таке природні пробіотики та пребіотики, ви зрозумієте, що вони працюють разом, щоб допомогти вам залишатися здоровим, вам просто потрібно знати для чого призначені пробіотики щоб ви могли знати, чи потрібно вам приймати добавки цього типу.
Для чого призначені пробіотики?
Коли ви недостатньо виспалися, не їли здорової дієти або якщо ви приймали антибіотик для лікування інфекції, у вашому кишечнику може виникнути дисбаланс хороших і поганих бактерій. Ви можете зіткнутися з проблемами шлунково-кишкового тракту, такими як запор, діарея, здуття живота і порушення травлення. Але пребіотики синергічно працюють з природними пробіотиками, щоб стимулювати ріст корисних бактерій, таких як Lactobacillus plantarum, Lactobacillus fermentum та Bifidobacteria, щоб допомогти відновити баланс.
Тож для чого корисні пробіотики, дослідження було перспективним для цих людей. Потенційна користь природних пробіотиків була виявлена в лікуванні або профілактиці:
-
Діарея Синдром подразненого кишечника Хвороба Крона H. pylori (причина виразок) Виразковий коліт Вагінальні інфекції Інфекції сечовивідних шляхів Рецидив раку сечового міхура Інфекція шлунково-кишкового тракту, спричинена Clostridium difficile. Пухіт (можливий побічний ефект хірургічного втручання при видаленні товстої кишки) Екзема у дітей
Більшість людей, які харчуються за стандартною дієтою, не отримують достатньої кількості продуктів, багатих переважно пробіотиками тому що вони не знають, що таке пробіотики або де їх знайти. Ось чому прийом щоденного пробіотику може бути чудовим способом зберегти здоровий мікробіом.
Існує безліч пробіотиків для різних потреб, будь то для сприяння травленню або для лікування повторної інфекції. Знання того, що таке пробіотики і для чого призначені пробіотики, є першим кроком, оскільки за допомогою цього ви можете визначити потребу або нездужання, для якого ви хочете споживати добавку, і переконатися, що вона служить для її лікування.
Далі ви хочете побачити, скільки живих культур чи організмів є в додатку. Якщо там сказано, що це "придатно для роботи з дати виготовлення", то мікроби, ймовірно, загинули до того моменту, коли ви їх приймете. Нарешті, слід подумати, як слід зберігати пробіотики; одні вимагають охолодження, а інші стабілізовані. Зверніть увагу, що існують також симбіотики, які є поєднанням пробіотиків та пребіотиків.
Вибирайте натуральні добавки для травлення
Infusion Control Linea Bie 3 Slim body 100 фільтрів
Рейші Дайджест Нео 30 капсул
Reishi Balance Neo 30 капсул
Іромакс 30 капсул
Посміхайтеся їсти невеликий настій для живота
Mama Natura Reuteri + краплі 7 мл
Придбати: NS Florabiotic Kids - упаковка з 8 пакетиків
Oleocaps 2 Кишковий та сечовий тракт Пранаром 30 капсул
Продефен Пробіотики пакетиків 10 одиниць
NS ФЛОРАБІОТИЧНИЙ МОМЕНТ 8 КОНВЕРТІВ
КАЗЕНБІОТИЧНИЙ 10 СУКОВИЙ СПРИВ КОМП
Купити аркопробіотики кишковий транзит 80comp
ROHA MAX 60 г.
МЯГКІ ТАБЛУКИ JUANOLA ПРОПОЛІС МІД ВІТАМІН C ALTEA АРАНЖОВИЙ АРОМАТ 24 ОД
ROHA МАКС 130 Г
NS FLORABIOTIC 30 CAP
FUCA ALOE 30 ТАБЛЕТКИ
Купуйте полуницю Bioralsuero за найкращою ціною 200мл
КАЗЕНБІОТИЧНА 2 мл ПІДВІСКА
КАНСЕНФІБРА ОВОЧОВА ВОЛОКНА РІДКА 14 КОНВЕРТІВ 10 МЛ
Як вибрати найкращу натуральну добавку до пребіотиків?
Вибираючи пробіотичну добавку, слід врахувати кілька речей.
Перш за все, варіанти пробіотиків дуже різняться. Не існує єдиної думки щодо кількості мікроорганізмів, необхідних для досягнення користі для здоров’я, але пробіотик повинен містити кілька мільярдів мікроорганізмів, щоб збільшити ймовірність адекватної колонізації кишечника.
Колонієутворюючі одиниці (КОЕ) - це кількість активних культур у пробіотику. Спробуйте вибрати формулу, яка включає КУО у мільярди. І взагалі, чим більше, тим краще. Також добре вибрати пробіотик із широким спектром штамів, оскільки вони найкраще працюють у команді.
Тим не менш, добавки з більшою кількістю КУО іноді використовуються для лікування таких станів, як синдром подразненого кишечника (СРК), алергія та респіраторні захворювання.
Якщо ви не маєте на увазі конкретної цілі в галузі охорони здоров’я і хочете збільшити кількість хороших бактерій, що плавають навколо вашої системи, кілька експертів рекомендують починати з мінімум восьми до 10 різних видів бактерій, таких як: L. Plantarum, L. Acidophilus, L. Brevis, B. Lactis і B. Longum.
Це одна з причин, чому пакетики Prodefen є ідеальним доповненням. Пакетики продефену складаються з 1х10 колонієутворюючих одиниць (КУО) пробіотичних штамів Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium breve, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus el bulgaricus.
Було висловлено припущення, що мультиспецифічні пробіотики можуть бути ефективнішими, ніж моностинові пробіотики, оскільки мультиспецифічні пробіотики, такі як пакетики Продефен, мали б гіпотетичну перевагу широкого спектру охоплення можливих патогенів і, крім того, перевагу різноманітних механізмів дії. Було висловлено припущення, що синергетичні ефекти різних штамів із певними властивостями можуть представляти більше суми окремих властивостей, що сприяють здоров’ю, це означає, що пакетики Продефену при лікуванні різних симптомів шлунково-кишкових проблем є більш ефективними, ніж деякі пробіотичні добавки. наприклад, до діареї просто.
Окрім переваг Продефену, від Italfarmaco, для кишкової флори науково підтверджено під час різних досліджень. В одному з них пакетики Prodefen були протестовані в рандомізованому клінічному дослідженні на групі маленьких дітей, показавши, що це вигідно при значно меншій тривалості діареї та зменшенні кількості водянистого стільця порівняно з плацебо. Ця добавка також призначена для дорослих, допомагаючи в свою чергу зменшити проблеми з серцем при вживанні щодня протягом принаймні восьми тижнів, це було доведено експертами та тими, хто використовує продукт, численні переваги.
Тепер, коли ви знаєте, що таке пробіотики, для чого призначені пробіотики та пребіотики, а також як вибрати найбільш сприятливий для вас, не бійтеся придбати та спробувати той, який відповідає вашим потребам.
Найкраще те, що конверти Prodefen можна придбати в Інтернет-аптеці Farmago 24, що знаходиться лише за один клік, тобто наскільки легко вирішити проблеми з шлунково-кишковим трактом та поліпшити здоров’я кишкової флори. Додаючи конверт Продефену на день до щоденних страв, живіт і тіло будуть вдячні вам до кінця життя.