синдром

В основному страждають діти (а іноді і з дозволу батьків), заснований на синдромі виборчого харчування не їсти певну їжу на примху або вживати лише невелику кількість інгредієнтів.

Ця шкідлива звичка може призвести до майбутніх проблем, таких як анорексія або булімія. І, отже, його повинен контролювати фахівець. Що це за розлад? Ми ділимося його причинами та способом своєчасного виявлення.

Що таке селективний розлад харчової поведінки?

Чи знаєте ви селективний розлад харчування? Є патологія, яка починається в дитячому віці і яка дозволяє уникнути або зменшити споживання деяких продуктів.

Це починається як прийнята поведінка батьків. Її навіть можуть прищепити їм, щоб не витрачати занадто багато часу на приготування страв або дозволяти їм вибирати улюблені страви. Однак це може створити недоліки у розвитку малого.

Пов’язаний з примхами чи грубістю, синдром виборчого харчування призводить дітей їдять тільки те, що вони хочуть; без прийому інших видів їжі "Вони не люблять".

У більшості випадків «схваленою» їжею є гамбургери, картопля фрі, випічка та піца. «Не схваленими» інгредієнтами є фрукти та овочі. Маленькі їдять шкідливу їжу; і вони не смакують брокколі, яблука чи сочевицю.

Серйозні наслідки цього синдрому

Майте на увазі, що це розлад призводить до дефіциту харчування. Це відбувається, якщо не задовольняти вітаміни, білки та поживні речовини, необхідні організму.

Синдром селективного харчування можуть бути "замасковані" у передбачувану свободу дитини їсти те, що тобі подобається. Однак, навіть якщо ви не хочете споживати фрукти, ви повинні це робити для їх доброго та кращого розвитку та росту.

Залежно від того, чим харчується людина в дитинстві, залежить і її майбутнє. Дитина, яка занадто «вибаглива» під час їжі матиме погану успішність, часто хворіють і мають низький зріст.

Психологічна проблема

Говорячи про це розлад, це пов’язано з харчовою проблемою та нестачею поживних речовин. Але, на жаль, теж асоціюється з деякими харчовими розладами, такими як булімія та анорексія, оскільки це синдром, який потребує медичної допомоги.

Тому необхідно, щоб діти, які відмовляються їсти певні продукти, навіть якщо їхні батьки наполягають, йшли на консультацію до терапевта. Допомога повинна бути підтримана роботою дієтолога або педіатра.

Діти використовують цей вибір їжі, щоб висловити себе чи поспілкуватися. “Між рядками” є основна проблема, яку потрібно вирішити.

Плач над тарілкою мангольда, спльовування їжі, якщо вона містить моркву, або крики за вечерею - стресова поведінка батьків. Оскільки вони не хочуть бачити, як страждають їхні діти, тому вони вирішують готувати лише те, що приймають.

Хоча ставлення та наміри батьків хороші, правда полягає в тому, що вони завдають біль більшій, ніж ви думаєте. Проблема буде наростати і в найкоротші терміни вам запропонують лише один або два варіанти меню.

Як виявити синдром селективного харчування у моєї дитини?

Це частіше у хлопчиків, ніж у дівчаток крім того, що вони не бажають їсти певні продукти, вони мають інші симптоми:

  • Дратівливість і перепади настрою.
  • Некеровані епізоди плачу чи крику.
  • Нестача харчування та втрата ваги.
  • Уповільнення розвитку або зростання.

Що викликає селективний розлад харчової поведінки?

Хоча для цього синдрому не існує єдиного пускового механізму; так, це пов’язано, наприклад, з проблеми із зв'язком батьків і дітей. Одним із способів висловити незадоволення, привернути увагу чи попросити прихильності є вибір чи плач за їжею.

Стрес, травматичні ситуації або відсутність турботи з боку батьків також викликають цю проблему. Тим не менше, це також може бути викликано надмірним захистом: діти, які не отримують відмов і роблять те, що хочуть, можуть страждати цим синдромом.

Не встановлюйте обмежень або правил щодо дітей, не компенсуйте відсутність самовіддачі чи часу "надбавками" або подарунками ... Це інші причини вибіркового годування.

Як попередити синдром?

Щоб запобігти «я не люблю», «я не їм цього» або «я не хочу» під час обіду, батьки або вихователі повинні бути досить хитрими, розумними та терплячими. Зіткнувшись із першою відмовою, погрози чи фрази на кшталт "ти їси це, бо я так сказав" не варті великого значення.

Добре це знати діти наслідують своїх батьків і дорослі навколо них. Тому, якщо мати, батько або старший брат відбирають їжу на тарілці або кажуть, що їм не подобається така їжа, вони відкинуть ті самі продукти.

Сімейний раціон повинен складатися з різноманітних інгредієнтів. У тому випадку, якщо, наприклад, хтось із батьків вимагає іншого меню, змусьте дитину взяти участь або залиште його поза розмовою.

Спробувати різні рецепти, приготувати веселі та барвисті страви або заохотити їх допомогти готувати - це чудово. способи навчити дитину добре харчуватися. Пропонування фруктів та овочів з молодих років і не завжди надання їм вуглеводів, жирів та цукру сприяє поліпшенню їх здоров’я, досягненню кращого розвитку та уникненню розладів харчування.