важлива профілактика

Ви не палите і не п'єте, і намагаєтесь уникати обробленої їжі, але все ж існують інші фактори, які можуть збільшити ризик захворіти хворобою. Такі

Це можливо, одне з найстрашніших слів нашою мовою. Рак є другою причиною смерті, лише за хворобами серця. Насправді це дуже широкий термін, який охоплює багато захворювань, хоча всі вони мають спільний знаменник: ракові клітини набувають здатності розмножуватися і поширюватися по всьому організм неконтрольований.

викликає

Рак легенів починається в легенях, а рак товстої кишки - у товстій кишці, але всі вони можуть страждати поширення, відоме як метастази. Симптоми та лікування залежать від типу раку та того, наскільки розвинена хвороба, і хоча деякі з них визначаються схильністю чи дефектами генетичні, тому ми з цим нічого не можемо зробити, це також правда, що це більш ніж доведено їжте конкретні речі, вдихаючи певні речовини або навіть використовуючи деякі види пластмас збільшити ризик розвитку деяких смертельних видів раку.

Тут ми перелічимо кілька небезпечних факторів, які має наука тісно пов’язаний з раком і тому це добре знати. Деякі ви знатимете досить добре (ожиріння, тютюн, алкоголь, забруднення та тривалий час тощо), але інші можуть вас здивувати.

Цукор

Ви, напевно, не раз чули про це Їжте багато цукерок це не тільки призводить до діабету, але і може пошкодити клітини та збільшити ризик розвитку раку. Ну, це ще не все. Нові дослідження показують, що цукор може харчуватися зростання пухлини в тілі, тому що це могло б служити "паливо"за хворобу. За словами бельгійського біолога Йохана Травеляйна, який провів дослідження щодо цього:" Споживання цукру раковими клітинами веде до порочного кола безперервної стимуляції в розвиток і зростання раку".

Отримані ними дані свідчать про те, що найпоширеніші гени, що викликають рак, називаються Ras білки, вони харчуються агресивними пухлинами, споживаючи цукор. Словом, цукор «прокидає» наявні ракові клітини, роблячи їх швидко розмножуються і розширюються, згідно з дослідженнями.

Незахищене перебування на сонці

Можливо, ти належить до тих, хто вважає, що всі, коли настає темрява, є більш красивими, але ти все-таки повинен переосмислити це. Незалежно від того, що ви чуєте в солярії, сукупна шкода, заподіяна УФ-випромінювання може спричинити передчасне старіння шкіри (зморшки, плями і так, навіть рак шкіри). За даними Фонду раку шкіри, люди, які користуються солярієм до 35 років, збільшують ризик розвитку меланоми на 75%.

Більше ніж доведено, що вживання конкретних речей, вдихання певних речовин або використання деяких пластмас збільшує ризик раку

Сонце може зашкодити і вам, спробуйте використати захисний одяг а також сонцезахисний крем і знайти тінь, особливо якщо ви збираєтесь перебувати на сонці більше 15 хвилин.

Хімічні продукти

Деякі люди щодня працюють з речовинами, що викликають рак. Ті, кому загрожує контакт із цими речовинами, є:

Алюмінієві робітники

Художники

Катранові бруківки

Виробники гуми

Перукарі, які щодня займаються барвниками

Робітники нігтьового салону

Кабінетні (Ті, кому доводиться регулярно рубати деревину, можуть захворіти на рак в носові порожнини)

Нічні зміни

Міжнародне агентство з досліджень раку класифікувало нічну роботу як ймовірний канцероген в 2007 році. Вчені вважають, що довгі години роботи в темряві можуть порушити природні цикли організму, циркадний сон і неспання.

Ви любите палене м’ясо?

Ми йдемо погано. Перегоріле м’ясо на грилі може бути дуже смачним, але, ймовірно, збільшить ризик розвитку раку. Це тому, що вони містять сполуки, звані гетероциклічні аміни та поліциклічні ароматичні вуглеводні.

Згідно з Національний інститут раку, Коли це м'ясо (яловичина, курка або навіть риба) готується при високій температурі і спалюється занадто сильно, разом із жирами та соками, що вивільняють полум'я, це роблять хімічні агенти це, хоча це не показано викликають рак, так, лабораторні дослідження виявили, що вони виробляють зміни в ДНК, тож ризики постраждати в майбутньому можуть зрости.

Солені продукти

Риба, вилікувана сіллю, яка є популярний у Китаї, він багатий нітратами та нітритами, канцерогенами, які можуть спричинити деякі типи раку (головним чином голови та шиї, які зазвичай починаються у вологих тканинах навколо рота, носа та горла). Так само, їжте багато маринованої їжі може також збільшити ризик раку шлунку.

Помирає після заміни хіміотерапії на веганську дієту

Дієта при цій хворобі дуже важлива, т.к. надмірна вага може збільшити ваші шанси мати його, і деякі невеликі дослідження показують, що вживання зеленого чаю може допомогти захиститися від цієї хвороби, хоча масштабніші дослідження не виявили такий зв’язок.

На час менструації

Ті жінки, чиї перше правило рано можуть мати підвищений ризик раку молочної залози, оскільки вони піддаються більшій кількості естроген і прогестерон, виробляється яєчниками. Те саме може статися з тими, хто пройти менопаузу і використовуйте комбіновану терапію естрогеном та прогестином, щоб полегшити ваші симптоми.

Хоча в деяких випадках нас визначають генетичні схильності або дефекти, профілактика є основним фактором

Використання протизаплідні таблетки також може збільшити ризик розвитку у жінки розвивається рак шийки матки, хоча є дані, що, з іншого боку, прийом цієї таблетки може зменшити ризик розвитку інших захворювань (рак матки, колоректального та яєчників).

Імплантати

За даними Міжнародного агентства з вивчення раку, розміщення в тілі сторонніх предметів, таких як силіконові імплантати грудей (або інші метали та кераміка), також може спричинити рак. Хоча це не означає, на думку Клініка Майо, що вам доведеться бігти, щоб напасти на свого довіреного хірурга. "Нещодавній огляд задокументованих випадків лімфом, пов'язаних з імплантацією молочної залози в нас що було з 1996 по 2015 рік визначено, що захворюваність на ця хвороба було два на кожен мільйон жінок із грудний імплантат текстурований ".

Вірус

Деякі віруси можуть побічно збільшити ризик розвитку раку. Це тому, що в деяких ситуаціях ініціювати генетичні зміни в клітинах, які можуть сприяти захворюванню. Безпосередньо пов’язаними є папілома людини (ВПЛ), яка є причиною рак шийки матки, такі як гепатити В і С, які можуть викликати захворювання печінки, крім Бактерії H. pylori, що викликає рак шлунка.

Гострі або пекучі напої

Будьте обережні з гарячою кавою, яку вони вам подали кафе. Недавні дослідження прийшли до висновку, що люди, які п'ють дуже гарячий мат (традиційно подається так у холодних районах Росії Південна Америка) мають вищі показники раку стравоходу. вживання алкоголю а тютюн може збільшити цей ризик. Ще одне дослідження в Росії Іран дійшли дуже подібних висновків.

Однак цей ризик порівняно невеликий і його легко уникнути. Будьте приємні язиком і стравоходом це єдині, які у вас є, і почекайте кілька хвилин, перш ніж дати ковток.