Існує багато хибних уявлень про серцево-судинні захворювання, які краще розвіяти для нашого власного здоров'я та безпеки. Доктор Петер Васько, фахівець Кардіоцентру, роз’яснює найпоширеніші помилки.

Ось найпоширеніші помилки

Не слід підозрювати високий кров’яний тиск, поки відсутні симптоми

Високий кров'яний тиск називають тихим вбивцею саме тому, що ми часто навіть не знаємо про його наявність. У незліченних випадках лише плановий медичний огляд виявляє високі значення. У той же час багато людей не сприймають всерйоз будь-які симптоми, які все-таки можуть виникнути, такі як головний біль, тупий біль у шиї, скронях, який посилюється при нахилі, погіршенні концентрації, почутті рівноваги, пітливості, минущим порушенням зору. Хоча раннє виявлення та лікування високого кров’яного тиску може захистити від серйозних наслідків, таких як інфаркт, інсульт або пошкодження нирок.

Хвороби серця загрожують лише літнім людям

На жаль, молодь не виключає хвороби, особливо спосіб життя, повний факторів ризику. Хвороби серця спостерігаються у молодих і молодих людей, особливо у тих, хто страждає ожирінням, діабетом, не займається фізичними вправами та не палить. Крім того, з деяких генетичних причин бляшки можуть утворюватися в судинах ще в дитинстві, що є першим кроком на шляху до звуження судин.

Якщо в сім'ї є серцевий хворий, спадкування неминуче

- Хоча генетична схильність насправді успадковується, в той же час кожен може потенційно значно зменшити свої шанси на розвиток захворювання. Існує два стовпи профілактики: регулярний кардіологічний моніторинг і, за необхідності, лікування та реформа способу життя, про що ми будемо інформувати залучених, - пояснює д-р. Петр Васько, кардіолог Кардіоцентру.

Не існує зв'язку між діабетом та серцево-судинними захворюваннями

Лікування діабету може зменшити або затримати ризик серцево-судинних захворювань, але ризик все ще вищий, ніж у нецукрів. Це особливо актуально, якщо додаткові фактори ризику, такі як високий кров'яний тиск, ожиріння або діабет, не лікуються.

Рівень холестерину слід контролювати з 40-50 років

знав
Відповідно до рекомендацій, ми повинні вимірювати рівень холестерину кожні 5 років з 20 років і принаймні раз на рік з 30 років! Навіть для молодих людей варто щорічно проходити обстеження, якщо в сім’ї є серцево-судинний пацієнт, оскільки підвищений рівень холестерину може бути фактором ризику для захворювань навіть у дитячому віці.

Занадто швидке серцебиття - це лише ознака стресу

Частота серцевих скорочень може змінюватися з ряду причин, оскільки прискорюється під час фізичних вправ, сповільнюється під час сну, і в більшості випадків турбуватися про це не варто. Однак нерегулярне серцебиття також може бути ознакою порушення серцевого ритму, яке необхідно дослідити, оскільки воно може вимагати лікування.

Ви не можете займатися фізичними вправами або рухатися із захворюваннями серця

Це далеко не так! Більше того, у тих, хто береться за добре структурований спосіб життя та тренувань навіть після інфаркту, набагато кращі довгострокові шанси, ніж у неактивних. Для вироблення точного, здорового способу життя варто звернутися за допомогою до фахівця, адже таким чином можна визначити все ще безпечну, але ефективну програму, а також ліки та інші методи лікування, призначені для неї.

Пов’язані статті, які можуть вас зацікавити:

Вхід для тестування:

CardioCenter - звичайно, безпечно