Харчування та здорове приготування їжі
Напевно з якоїсь нагоди ви придбали один із таких машинних бутербродів, або шинку, сир, або інші інгредієнти. Ви голодні, і у вас немає часу. Потім ця машина з’являється з різними пропозиціями, і майже не замислюючись, ви вибираєте сендвіч, який заспокоює апетит. Але що стоїть за таким простим жестом, як придбання одного з цих бутербродів? Ну, там багато роботи, багато кілометрів і багато забруднення.
Тоді ми маємо шинку, яка, крім промислових запасів цукру або фруктозного сиропу, декстрози, емульгаторів, консервантів, підсилювачів смаку тощо, містить свинину. Свиня, яка може споживати близько тонни корму. Я думаю, що це відбувається з полів інтенсивного обробітку, подібних до пшениці, про яку ми говорили раніше.
І на завершення у нас є сир, який буде отриманий з молока, якщо це сир, хоча, ймовірно, це те, що відоме як аналог сиру, виготовленого з водою, рослинними жирами (кхм), молочними білками, сіллю, багато солі та інших добавок. У будь-якому випадку, повинна бути тварина, яку годують кормами (пам’ятайте, як їх отримують, сою, кукурудзу, ячмінь ...), яку доять для отримання цього сиру.
Залишимо упаковку осторонь, хоча вона теж має свою.
Отже, за простим фактом з’їдання машинного сендвіча криється жахлива кількість збитків для планети, нафта, багато нафти, яка спалюється, щоб ми могли з’їсти щось, що зверху цього з поживної точки зору є справжньою ганьбою. Багато солі, промислових жирів, цукру, рафінованого борошна ... і необхідні поживні речовини або мікроелементи. Ми спеціалісти у створенні речей, які не живлять, не насичують, хворіють, забруднюють, але багаті і швидко їдять.
Ще раз нагадую вам, що з кожною покупкою ви голосуєте. Перестати дивитися в інший бік кожного разу, коли ми споживаємо, - це відповідальність кожної людини. У вашій руці є.