Холодний суп з моркви, кокосового горіха та імбиру, трохи зеленої спаржі з трьома соусами, тальятелле з тушкованим горохом або рагу з каракатиць з нутом: наше меню цього тижня змусить нас помахати.
Що ж, починається ще один місяць, і цей також має подарунок: великодні свята - за крок. І що може бути кращим способом святкування, ніж приготування гарної жмені французьких тостів; на зразок тих, які у вас є в нашому меню цього тижня, окрім інших корисних страв, але таких же смачних і сезонних. До неба з нами, боже! І пам’ятайте: якщо ви хочете дізнатись перед ким-небудь про все, що готується, ви можете підписатись на нашу розсилку, і ви будете отримувати щотижневе меню El Comidista на ваш електронний лист щоп’ятниці. Тут ви маєте всю інформацію.
Понеділок, 1 квітня
ЗЕЛЕНИЙ АСПАРАГ З ТРИМИ СОУСАМИ
Вам не доведеться чистити їх, чи подрібнювати, чи майже готувати. Найпростіший овоч року починає свій сезон, і ось три способи його з’їсти.
ХОЛОДНА КРЕСТКА З ЧОРНИМИ ОЛИВКАМИ І ПЕРЦЕМ
Одягнене холодне м’ясо - це фантастичний ресурс, коли починається спека. Вони смачніші на смак і їх можна взяти з собою куди завгодно, якщо ви підете на пікнік
СЕЗОННІ ФРУКТИ: ЯГОДА
Перші весняні фрукти прибувають завантажені обіцянками про сонце та довші дні. Якщо вам спадає на думку їсти їх самостійно або з йогуртом, ви втрачаєте багато їх можливостей.
Вівторок, 2 квітня
ХОЛОДИЙ МОРКОВИЙ, КОКОСОВИЙ І ІМБИРНИЙ СУП
Коли температура піднімається, у рецептах страв починають підніматися холодні креми. Сьогодні в ньому є пашот з моркви, овочевого бульйону, цибулі-цибулі, імбиру та вершкового кольору кокосового молока.
TAGLIATELLE З ЦЕЦИНОЮ І ГОРОХОМ
Ми адаптуємо карбонару на все життя, замінивши бекон на ритм і додавши трохи сезонного зеленого у вигляді гороху.
'ЛИМОНОВИЙ ПІРОГ
Здобне та солоне тісто, кисла та ароматна начинка, а також солодкість та консистенція безе роблять цей рецепт шаленим успіхом.
Середа, 3 квітня
ГРІШКИ НА ГРИЛІ АЗІЙСЬКИЙ СТИЛ
Бутони можна їсти не тільки в салаті та з анчоусами: приготовані на грилі або грилі у супроводі хорошого вінегрету, вони також можуть подарувати нам багато радості.
Бурякові бургери, червона квасоля та волоські горіхи
На тарілці, у хорошій булочці із зайвим сиром, у контейнері, щоб поїсти на роботі або на барбекю з друзями: цей овочевий бургер настільки гарний, що навіть найменші м’ясні не встоять.
ФРАНЦУЗЬКИЙ ТОСТ
Не тільки молоко, яйце та кориця живуть цим солодким: торрій майже стільки ж, скільки смаків та традицій. Ми розглядаємо деякі з них, щоб радісно передбачити Воскресіння Хліба попереднього дня.
Четвер, 4 квітня
ФІЛЕ КОЛІФЛОВЕРІ ІТАЛІАНСЬКИМ СОУСОМ
Зробити цвітну капусту на сковороді дуже просто, і смаження, яке досягається цим методом, підвищує її смак до стратосфери.
Смажені анчови, напхані оливками
У цій середземноморській версії ми наповнюємо їх зеленими оливками, часником, сиром та сухарями. Майже нічого.
СЕЗОННИЙ ФРУКТ: ПОМЕЛО
Бідний грейпфрут, віднесений з вісімдесятих до категорії дієтичного сніданку за свою гірку тону і легкість. Ви пробували смажене?
П’ятниця, 5 квітня
ЯЄЧНЯ
Це найпростіший спосіб приготування яєць, але також і найнебезпечніший: висока можливість з’їсти розсипану псевдотортилу.
СЕПІЙСЬКИЙ РУХ З НУТКАМИ
Якщо приготування каракатиць вам важке, ось така проста, як і безпомилкова страва, яка покладе край всім вашим забобонам.
ПІКУТИЙ ШОКОЛАД ВИЛИЧЕНИЙ
Хоча це може здатися дуже сучасним і рідкісним, поєднання шоколаду і гострого бере свій початок із початку споживання какао.
Субота 6 квітня
РИС З СЕПЕТАМИ І ГОРОХОМ
Цей рис можна знайти вдома, але дуже привабливий. Підходить людям, які не володіють благородним мистецтвом приготування цієї крупи.
ШАФРАНОВІ БУНСИ
Цей рецепт більше шведський, ніж IKEA, і готується без яєць: він трохи товщі нашого, але з неперевершеною соковитістю та смаком.
Неділя, 7 квітня
КОРЕЙСЬКА СМЯЖЕНА КУРИНА
Смажена курка була вашим улюбленим блюдом дитинства? Звичайне: коли воно багате, воно викликає звикання, і корейська версія має все, щоб ви не могли перестати його їсти.
СЕЗОННІ ФРУКТИ: АПАРАНЖИ
Ми шкодуємо вам сказати, що апельсини не лікують застуду, але вони все одно дуже смачні.
Вихідний напій
ЕТИКЕТКА МАРТІНІ
Найголовніше - це якість інгредієнтів, необхідна для уникнення смертельного похмілля.
- Щотижневе меню 6 січня легкі та корисні рецепти для початку нового року
- Щотижневе меню 1 липня нескладні рецепти
- Щотижневе меню El Comidista (25 листопада - 1 грудня) El Comidista EL PA; S
- Щотижневе меню на серпень, прості та освіжаючі рецепти! Маленькі рецепти
- Повне щотижневе меню корисних рецептів для всієї родини