Але це не є нічим "новим під сонцем".
Поділитися статтею
Куріння, алкоголь або переїдання. Шкідливі звички скорочують наше життя. Всесвітня організація охорони здоров’я підрахувала, що в розвинених країнах 40 відсотків смертей можуть бути спричинені поганим способом життя. Наскільки наші нездужання віднімають від нашого життя? Фельдшерам вдалося розрахувати це рівно за хвилини.
Алкоголь
Вчені підрахували, що кожна пляшка твердої їжі позбавляє нас більше 6,5 годин життя. З вином кожні 0,2 дкл позбавляють нас 10 хвилин життя. Алкоголь не тільки руйнує наші внутрішні органи.
За словами терапевта Ярмили Щофанової, алкоголь руйнує сім’ї, і сім’я страждає, бо їм немає з чого жити.
Нестача сну
Недосип - теж шкідлива звичка. На думку організації охорони здоров’я, шести годин просто недостатньо. Часті ночівлі винесуть нас зі світу за десять років до того, як ми добре висипаємось. Ще одна шкідлива звичка - стрес.
Стрес і самотність
Чоловік без жінки - 10 років життя
Жінка без чоловіка - 5 років життя
Життя в стресі - 300 днів життя
Скільки вам коштує викурити сигарету, тим менше скорочується ваше земне життя.
Проводити час, сидячи перед телевізором або перед екраном комп’ютера, також називають фатальними наслідками. Шість годин на день, проведені таким чином, забирають шість років із життя
Переїдання також можна назвати американським способом життя. Лише 20 відсотків зайвої ваги та 1300 днів життя закінчилися.
Наше мікроопитування також показало парадокс. Поєднання шкідливих звичок у деяких випадках, здається, посилює почуття гумору. Респондент Петро стверджує, що найкраще брати участь у боротьбі зі стресом, і про всіх нас не може бути й мови.