велика

Видавництво: Libri Publisher
Рік видання: 2015
ISBN: 9789633107188
Сторінка 176

Я стверджую, що підрахунок калорій при ожирінні - це повне непорозуміння або навмисне неправильне тлумачення, або навіть брехня.!
Людський організм здатний за допомогою складного механізму витягувати енергію не з енергії загалом, калорій, а перш за все з вуглеводів. Наше тіло будує жирову тканину та шкіру з надлишку споживаних вуглеводів, тому резервує для важчих часів.
Занадто великий запас, надмірне споживання вуглеводів є причиною ожиріння. Крім того, рафіновані вуглеводи змушують організм виробляти надмірну кількість інсуліну і рано чи пізно виснажують клітини, що виробляють інсулін. Ракові клітини харчуються цукром, тому діабет збільшує ризик раку, який і так не є низьким.
Ожиріння, діабет, рак. По суті, перебільшене споживання рафінованих вуглеводів відповідає за всі три!