Тренування, сходження на кільця та фізичні тренування для дітей
Альпіністський центр LA SKALA пропонує з 7.9.2020 для всіх активних дітей та молоді тренувальні та альпіністські кільця на штучній скелелазній стіні, а також фізична підготовка для найменших. Вітаються маленькі та великі альпіністи вік 3 - 15 років. Досвідчений/менш досвідчений/недосвідчений, початківці/просунуті/конкуренти - кожна дитина буде розподілена індивідуально до груп у рамках тренінгу або кола.
Альпіністські кільця проводяться раз на тиждень. Під наглядом досвідчених інструкторів діти вивчать основні рухи та техніки скелелазіння, наберуть сили, гнучкості, витривалості та мужності. Крім того, молоді люди набувають відповідальності та здатності безпечно захищати своїх попутників.
Тренування зі скелелазіння відбуваються двічі на тиждень. Вони призначені для більш просунутих альпіністів, а також для талановитих та цілеспрямованих початківців, які рано чи пізно хотіли б взяти участь у змаганнях зі скелелазіння. Окрім підйому на виконання, зміст тренінгу також включає вправи на зміцнення, витривалість та рівновагу.
Фізична підготовка присвячений дітям 3-6 років проводиться раз на тиждень. Мета полягає у вихованні у дітей любові до руху у формі гри. Уроки розподілені, щоб діти могли їх пройти, дізнатися щось нове та відпочити. Час, проведений на стіні, збільшується поступово і так, щоб це було природно і приємно для дітей. Завдяки кращій концентрації уваги дитини, заняття з фізичної культури проходять без присутності батьків.
Фініки кільця (1 півріччя - вересень - січень, 2 півріччя лютий - червень)
- кільця для дітей 6-10 років: понеділок о 16:30 - вівторок о 15:00 - середа о 15:00 - четвер о 15:00 (початківці)
- кільця для дітей 11-15 років: понеділок о 15:00 - вівторок о 15:00 - середа о 16:30 - четвер о 15:00 (для початківців)
Ціна 10 €/год. У вартість входить інструктор, вхід до альпіністського центру та оренда необхідного спорядження. Ми беремо скелелази взуття за окрему плату згідно діючого прайс-листа.
Дати тренувань (1 півріччя - вересень - січень, 2 півріччя лютий - червень)
- тренінги для 6-10-річних: вівторок та четвер о 15:00 (просунуто) *
- тренінги для дітей 11-15 років: вівторок та четвер о 16:30 (просунуто) *
* неможливо ввійти лише на один день
* зареєструватися на тренування можна після особистої зустрічі з тренером у центрі скелелазіння LA SKALA
Ціна 10 €/год. У вартість входить інструктор, вхід до альпіністського центру та оренда необхідного спорядження. Ми беремо скелелази взуття за окрему плату згідно діючого прайс-листа.
Умови пересування підготовка (1 півріччя - вересень - січень, 2 півріччя лютий - червень)
- Понеділок 15:30 - 16:30, 16:45 - 17:45
- Вівторок 15:30 - 16:30, 16:45 - 17:45
- Середа 16:30 - 17:30
- Четвер 16:30 - 17:30
Ціна 8 €/год. У вартість входить інструктор, вхід до альпіністського центру та оренда необхідного спорядження, рекомендуємо взяти з собою власне взуття (вправи).
Реєстрація можлива тут: онлайн-заявка.
Заповнюваність:
- Понеділок 15:00 для дітей 11-15 років - 2 вакансії
- Понеділок 16:30 для 6-10-річних дітей - окупований
- Вівторок 15:00 для 6-10-річних дітей - окупований
- Вівторок 15:00 для дітей 11-15 років - 7 вільних місць
- Середа 15:00 для 6 - 10-річних дітей - окупована
- Середа 16:30 для дітей 11-15 років - 2 вакансії
- Четвер 15:00 для 6-10-річних дітей - окуповані
- Четвер 15:00 для дітей 11-15 років - 8 вільних місць
- Понеділок 15:30 - окупований
- Понеділок 16:45 - окупований
- Вівторок 15:30 - окупований
- Вівторок 16:45 - окупований
- Середа 16:30 - окупована
- Четвер 16:30 - окупований