Олександр Порро, 28-річний хлопець з Флориди, важив 215 кіло коли він вирішив змінити свій спосіб життя.
Юнак пристрастився до нездорової їжі та солодощів, і він не був задоволений собою, але одного разу він поклявся більше ніколи не їсти таку їжу.
Він дотримав свого слова і почав займатися наступного дня, у березні 2017 року.
Через 3 роки молодій людині вдалося скинути 120 кілограмів без будь-якого хірургічного втручання, і перейшов від одягу в розмірі XXXXXL до L, вагою 90 кілограмів.
"Я завжди був великим хлопчиком, але це вийшло з-під контролю, коли мені виповнилося 20 років", - сказав Алехандро в розмові з Metro. "Більшу частину часу я проводив, граючи у відеоігри та їв піцу", - пояснив він.
"Я насправді не жив, а лише існував", - додав він.
Юнак почав базувати свій раціон на здоровій їжі всіх видів і поєднував його з деякими щоденними вправами.
Він почав з того, що більше ходив і вибирав сходи замість ліфта, і опинився у тренажерному залі, щоб потренуватися.
- Флор Поло та її неймовірна трансформація після схуднення на 18 кілограмів “Ви також можете схуднути без
- Ізабель Мадов демонструє свою приголомшливу фігуру після схуднення на 30 кілограмів ФОТО - Ель-Геральдо де Мексико
- Келлі Осборн демонструє свою неймовірну трансформацію після схуднення майже 40 кілограмів
- Неймовірна трансформація людини після втрати 90 кілограмів за рік
- Історія Крістофера Уерти, юнака, якого Кобі Брайант надихнув скинути 80 кілограмів