Чи варто їсти тоді більше салату? біда в тому, що я хижий хижак, а не коза.

норбі

Два дні я їв солону для вашого основного прийому їжі, а до вечора жовч у мене лопнула:

Інгредієнти для салі: капуста, перець (червоний), цибуля, помідори, сметана, сосиски, сир фета.

З чого складався салат? Було б добре знати точніше. Але я зробив.

Не все вийшло так, як ви, але вийшло.

Енергія: 2349,45 КДж/560,7 Ккал

Як ви писали, салат становить 30 г, загалом. 500 Ккал, тому решта 374 Ккал повинні становити білки і жири. Це точно не добре.

Або жиру, або білка дуже багато, можливо, і того, і іншого.

Я також відчуваю трохи кількості. Я їм більше, ніж це.

Я збираюся дістатися місця події!

Тепер привіт всім, завтра йде письмовий прийом з дитиною. (6 клас середньої школи)

Я б зловжив вашим терпінням, все в оренду?;-)

Чи добре з травленням? Якщо щось ледве заходить, ми виходимо?

Є спортивний тренажерний зал у придатній формі. А там буде коробка з лютого. ТАК. -)))

Чікке! Підходящий тренажерний зал із катувальними машинами становить 1500 форинтів, якщо ви хочете взяти лише сауну, це 500 форинтів, але якщо вам доведеться туди потрапити, щоб не мучити себе трохи перед цим:-))

Я приїхав із турніру з жирових коробок:-))

Я не думаю, що ви теж багато їсте, хоча я не великий експерт.

Добре, що ви справді пішли до доктора. Це не гра!

Сьогодні я був у спільній клініці, тому маю багато проблем:))

Тітка сказала, що поки що я можу робити лише фізіотерапію/призначати /.

Тож я прощаюся з двома вправами на день, але я йду на ортопедію і починаю фізіотерапію:( (

Якщо цього вам достатньо, давайте дотримуватися того факту, що не так багато того, що ви сьогодні з’їли !; -DDDD

Я роблю це вже два місяці. Я зовсім не голодний і не тільки пишу це тут, але і справді так багато їжу:))

Але бувають дні, коли кінь тікає, але я все одно пильно стежу за тим, що він біжить.

Я отримав буклет від Норбі, що містить усі його продукти та їх точну таблицю поживних речовин.

Сюди також входить, куди дістатись.

Якщо хтось запитує, я б попросив приватну адресу Еміля.

В іншому випадку ви можете отримати ідеї щодо їжі тут:

Слід переглянути меню "Z"!

Мої голубці Teletals, за словами "виробника", означали:

Голубці з фітнесом (з коричневим рисом, індичиною ніжкою)

Холестерин: 64 мг

Вуглеводи: 39,3 г.

А потім я вирвався з цього, це було все. Або ви не можете повірити цим даним.

Я проаналізую це коротко, хоча я цього не зрозумів: -DDD:

Мені це здається мало! (Досить клітковини.) Я б від цього помер від голоду. Мені завжди потрібна більш змістовна їжа, бо інакше я згорблюся від голоду.

Я не розумію підрахунок калорій, але що робить салат 500 ккал? Мені це здається багато для салату. Я прошу це лише через свою особисту цікавість!:-)

Я описую своє сьогоднішнє меню:

1-й прийом їжі: 1 кава з вершками 60ккал/1,1ч

2-й прийом їжі: 165 г криноліну 375 ккал/1,5 каналу

3-й прийом їжі: яєчний суп 3dl 66ккал/0,3ч

4-й прийом їжі: салат зі сметанним соусом 500ккал/30ч

5. їжа: йогурт жогобелла 90 ккал/12,6 кач

Мені потрібен аналіз!:) Все одно дякую за допомогу!

R: 2 скибочки хліба U1, крихітне легке Delma, маленьке вишневе варення з діабетом

Т: Я не був, я не був голодним

E: Фарширований інжир з коричневим рисом a'la Teletál