Сьогодні ми йдемо вперед з простим, але дуже ефективним настоєм, який може бути частиною ваших життєвих звичок і, отже, отримати користь від усіх його властивостей. Оскільки це настій, і його приготування є простим і простим, це полегшує його щоденне споживання. Ви реєструєтесь?
Чай ройбуш і настій кориці
Чай ройбуш:
- Настій південноафриканського походження, що володіє властивостями для схуднення.
- Очищає організм, виводячи токсини.
- Приємний аромат і смак.
- Велика здатність як природний сечогінний засіб для усунення зайвої рідини в організмі.
- Відсутні кофеїн і дубильні речовини.
- Він має природні антиоксидантні речовини, такі як флавоноїди.
- Містить вітамін С.
- Він має багатий вміст поживних речовин: Мінерали: залізо, кальцій, калій, мідь, фтор, марганець, цинк і магній.
- Щодо антиоксидантів: аспалатин та нотофагін.
- Він не містить стимулюючої речовини, характерної для чаю, теїну, тому не порушує сон.
- Природний сечогінний засіб, що сприяє детоксикації та очищенню організму, усуваючи токсини та токсичні відходи.
- Покращує та збільшує клітинний та травний метаболізм завдяки своїй антиоксидантній здатності, яку забезпечують флавоноїдні речовини.
- Все це робить ройбуш чудовим напоєм, що рекомендується завдяки високому вмісту поживних речовин, його потенційним властивостям та терапевтичним вигодам.
З огляду на все вищесказане, це є великою підмогою для боротьби з наступними проблемами:
- Сприяє зниженню кишечника, оскільки воно є сечогінним, очищаючим і протизапальним засобом.
- Стимулює кишковий транзит, допомагаючи виправити запор.
- Він очищає, допомагає виводити токсини.
- Знімає тяжкість в ногах.
- Зменшує запалення живота.
- Допомагає в боротьбі з целюлітом.
- Допомагає при каменях у нирках.
Кориця:
- Стимулює функції мозку, покращує здоров’я товстої кишки, є протизапальним.
- Містить магній, кальцій, залізо і клітковину.
- Запобігає утворенню ракових клітин
- Загоює кишкові інфекції
- Чудовий детоксикант.
- Він атакує найбільш проблемну для багатьох людей область, жир на животі. Насправді він спалює жир у животі ефективніше, ніж той, що є в інших частинах тіла.
- Він контролює рівень інсуліну в нашому організмі, оскільки має унікальну здатність імітувати активність інсуліну в організмі.
- Він регулює рівень цукру, підтримуючи рівень цукру в крові постійним, щоб не було стрибків інсуліну або виражених падінь. Майте на увазі, що стрибки інсуліну є тим, що робить організм не в змозі використовувати всю глюкозу, і в кінцевому підсумку він зберігається у вигляді жиру в організмі.
Приготування та вживання:
- Помістіть 2 чайні ложки або пакетик чаю в чашку та ½ палички кориці.
- Залийте його окропом і дайте йому настоятися протягом 5-10 хвилин.
- За бажанням можна підсолодити стевією або медом.
- Вживайте 2–3 склянки чаю ройбуш з корицею на день для його сечогінної користі.
Нагадування про Пієдад, з написання блогу:
Як завжди, раджу часто змінювати шейки, вправи, дієти або настої.
- Овочі в коктейлях слід вживати сирими, попередньо промитими.
- Найкращим варіантом ми завжди будемо обирати смузі, оскільки з соками втрачається вся клітковина його компонентів.
- Шейки також набагато ситніші, тому ми можемо взяти їх на сніданок або перекус, що також є смачним способом наповнити себе і схуднути здоровим.
- Пийте свіжоприготовані коктейлі, щоб скористатися усіма його якостями.
- Для збалансованого харчування наш організм повинен їсти все, і кожна їжа має свої різні властивості.
- Ви повинні пам’ятати про те, щоб пити воду і тренуватися.
- Якщо у вас є фізичні проблеми або захворювання, проконсультуйтеся з лікарем.
- Щоб ви досягли чудових переваг, необхідно призупинити вживання жиру, фаст-фудів, безалкогольних напоїв, кофеїну та всіх видів рафінованого білого цукру, і не забувайте робити щоденні фізичні вправи.
Наша група: Якщо ви шукаєте активну групу з рецептами, новими та чудовими ідеями для схуднення та здорового життя, ця група - це те, що ви шукаєте. Приєднуйтесь та діліться своїм досвідом. ПОСИЛАННЯ НА ГРУПУ: https://www.facebook.com/groups/758417984361486.
Deperderkilos.com, довідковий веб-сайт для:
Поліпшити здоров’я, схуднути, схуднути, спалити жир тощо.
Деякі статті були опубліковані раніше на цьому ж веб-сайті