Інгредієнти для приготування Реювелаку:

  • 100 грам зерен пшениці, або пшона, або камуту, або лободи, або гречки.
  • Вода

Приготування омолоджувача:

  1. Замочіть квасолю 8-10 годин.
  2. Процідіть насіння, промийте їх і поставте проростати на два дні.
  3. Коли насіння проростуть, покладіть пророщені насіння в скляну банку, додайте воду до тих пір, поки вона не перевищить вдвічі об’єм насіння.
  4. Помістіть москітну сітку в рот банки і дайте їй відпочити протягом 48 годин у темному місці або покриті темною тканиною.
  5. Сітчастим фільтром ми відокремлюємо рідину і зберігаємо її в скляній банці в холодильнику: у нас уже є наш регенератор омолоджувач.
  6. Ми можемо зробити ще один омолоджувач із вже використаними насінням, наповнивши ту ж банку такою ж кількістю води і давши їй відпочити протягом 24 годин. Потім проціджуємо і можемо використовувати або зберігати в холодильнику.
  7. Ми можемо вдосконалити, повторивши попередній процес, новий омолоджувач. Насіння більше не можна використовувати знову.
  8. Омолоджувач тримається в холодильнику тиждень

Як користуватися Реювелаком:

Замість води можна використовувати реювелак з коктейлями, соками та кремами або у рецептах: як, наприклад, у овочеві йогурти або сири.

дієт

Дякую, що прочитали мене,

Менту да Вінчі

  • Тренер для схуднення
  • Лікування розладів харчування, що викликають надмірну вагу
  • Зниження тривожності.

Набридли дієти, які не працюють? Щоб схуднути, вам не потрібно страждати! Я супроводжую вас у процесі зміни звичок, щоб ви могли насолоджуватися їжею і втрачати зайву вагу.