Зміст цього рецепта

прийоми

Кілька швидких і простих рецептів, які я люблю

Соковита фарширована куряча грудка, насолода для нашого смаку

Смачна італійська різдвяна страва Fritelle di baccalà

Смачний шпинатний запечений у супроводі соусу бешамель

Щоб почати писати цей щоденник, мені спало на думку багато ідей, але я бачу, що в сучасному світі багато людей живуть поодинці і нам це потрібно Техніка харчування для самотніх.

Багато разів, коли я приходжу до свого будинку за обідом чи в обід, у мене виникає багато запитань:

  • Що я буду готувати сьогодні?
  • Який найкращий рецепт я маю на сьогодні?
  • Що я готую, щоб у мене не було їжі?
  • Якщо я готую їжу, в підсумку викидаю те, що залишилось

Головне питання полягає в тому, що мати в холодильнику, яку страву готувати, коли ти одинокий або живеш на самоті?

Техніка харчування для самотніх

Перше, що ви повинні мати, це збалансоване харчування або їжа в холодильнику, мова не йде про те, щоб щодня запитувати адреси, або мати піцу, щоб спекти .

Ви можете отримати чудову мексиканську тортилью, яку легко швидко приготувати і може добре вас нагодувати

Харчова техніка для одиноких

Самотнє життя є досить особливим, їх форми поведінки, їх харчові звички та їхні соціальні стосунки роблять їхню гастрономію чимось абсолютно особливим ... за зовсім іншого способу життя це змушує їх по-іншому.їжа для самотніх.

Кожна ситуація, кожен момент, кожна історія однієї людини можуть бути розмежовані в різних районах харчування.

  • їжа для ваших візитів
  • Їжа для вашої дівчини чи компаньйона
  • Їжа для вашого вихованця
  • Їжа на свята
  • Забирайте їжу в офіс
  • Їжа для вашого щоденного життя.

Харчові звички самотніх

Звичайна гастрономія одинаків

Спосіб життя холостяка

Все це впливає на повсякденне життя, яке потрібно розподілити, щоб приготувати обід лише для однієї людини, воно вимагає більше часу, витрат на будинки, витрат на державні послуги, може бути дорожче готувати вдома, ніж щось їсти вул.