Сприятливий вплив винограду: - Покращує метаболізм клітин і, отже, полегшує спалювання жиру. - Сприяє травленню та детоксикації. - Хороший регулятор артеріального тиску. - Багатий вторинними поживними речовинами для рослин. - І щоб не сумувати за красою! Виноград, що містить вітамін С та кремній, роблять сполучні тканини еластичними, роблячи шкіру більш твердою та бархатистою! […]

Сприятливий вплив винограду:

- Покращує метаболізм клітин і полегшує спалювання жиру.
- Сприяє травленню та детоксикації.
- Хороший регулятор артеріального тиску.
- Багатий вторинними поживними речовинами для рослин.
- І щоб не сумувати за красою! Виноград, що містить вітамін С та кремній, роблять сполучні тканини еластичними, роблячи шкіру більш твердою та оксамитовою!

День 1: Виноградне обгортання

Інгредієнти: 8-10 зерен винограду
Очистіть виноград від шкірки і видаліть кісточки. Подрібніть м’якоть виделкою і прикладіть м’якоть до обличчя. Обгортання може виглядати трохи слизьким, але воно відчуває освіжаюче прохолоду та поколювання. Залиште на чверть години. Потім змийте обличчя теплою водою та зволожите, як зазвичай.

підходить
Дні 2-5: 4-денне лікування виноградником

Виноград - хороший дезінтоксикаційний та сечогінний фрукт. Хоча вміст цукру у неї відносно високий, глюкоза, яка негайно розчиняється, ефективно допомагає розумовій концентрації, фізичній активності і навіть приносить користь вашому серцю. Якщо ви хочете швидко позбутися від фунта-двох швидко, спробуйте наш чотириденний виноградник!

Одного дня
Сніданок: 3 дл молока, п’ять ложок крупи, виноград
Десята година: невелика гронка винограду
Обід: салат з 10 дкг знежиреного сиру, грона винограду та салату, столова ложка мелених волоських горіхів, виноградна олія
Перекус: грона винограду
Вечеря: фруктовий салат з яблук, груш, ананасів, винограду

2 дні
Сніданок: натуральний йогурт, кілька зерен винограду, столова ложка меду
Десята година: грона винограду
Обід: молочний рис із синім виноградом
Перекус: грона винограду
Вечеря: салат з невеликої селери, 10 дкг пісного сиру, морква, кілька зерен винограду

3 дні
Сніданок: скибочка цільнозернового хліба, вершки з 5 винограду, дві ложки сметани та сиру.
Десята година: грона винограду.
Обід: риба на грилі з виноградним соусом (насіння винограду, обсмажене на оливковій олії змішується зі сметаною), 1 шматок вареної картоплі
Перекус: гроно синього винограду.
Вечеря: виноградний вершковий сир зі склянкою сметани, 5 дкг сиру, кілька зерен винограду і маленька ложка меду

4 дні
Сніданок: скибочка цільнозернового хліба, скибочка камамбера, невелика гронка винограду.
Десята година: грона винограду.
Обід: куряча грудка на грилі з виноградом та брокколі.
Перекус: грона винограду.
Вечеря: салат: 10 дкг камамбер, кілька зерен винограду, рукола, 5 зерен мигдалю, олія виноградних кісточок

Якщо в будь-який час під час лікування ви відчуваєте, що не можете навіть подивитися на виноград, ви можете сміливо замінити його яблуками! Якщо у вас немає можливості присвятити себе винограду протягом чотирьох днів, спробуйте одноденний варіант лікування. У цьому випадку виноград можна приймати лише як тверду їжу на цілий день.

День 6: Олія виноградних кісточок

Якщо ви весь час робили лікування виноградом, ви вже стикалися з олією виноградних кісточок. Виноградна кісточка має великий антиоксидантний ефект, вона також захищає судини від кальцифікації, уповільнює процес старіння, а також допомагає подолати наслідки стресу. Отримане з нього масло прикрашає внутрішню і зовнішню сторону: наносячи на шкіру, воно зберігає її гладкість і еластичність, а при вливанні в салати надає їжі чудовий смак.

День 7: Келих вина - бо ви цього заслуговуєте

Ви можете святкувати в неділю, що ви витримували до кінця тижня. Після обіду насолоджуйтесь келихом легкого білого вина, а вечерю супроводжуйте двома червоними червоними. Вина не тільки смачні, але й благотворно впливають на калій, марганець та залізо.