Втрата ваги Анетт Ціппан була помітно ефективною, оскільки вона втратила з 67 кг до 61 кг за 3 місяці.
Причини схуднення Анетт Ціппан Анетт Циппан, як і багато майбутніх мам, боролася з кілограмами, які вона набрала під час своєї другої вагітності, але після пологів вона сильно схудла. Втрату ваги Анетт Циппан ускладнив той факт, що її м’язи живота розкрилися після пологів, тому вона виконувала спеціальні гімнастичні вправи, для чого просила допомоги у фахівця.
Він багато зробив, щоб повернути собі колишню форму. З серпня минулого року він змінив спосіб життя, перестав перекушувати і виключив зі свого життя цукор та біле борошно.
Також він регулярно займається спортом, їздить на велосипеді та бігає. Завдяки своїй витривалості за 3 місяці він схуд на 6 кілограмів, а м’язи живота закрилися.
Це не обов'язково правда. Звичайно, це також залежить від форми, але більшість мам ні. Ось чому я хотів показати, що це теж не спрацювало для мене, але я зміг це виправити, трохи витративши енергію.
Тож варто спробувати! Ви теж постійно голодні? Вам теж не хочеться жити на салаті?
ЯК Я ВТРАТИВ 40 КГ
Завантажте наш безкоштовний матеріал! Куди ми його відправляємо? Теремі Алекс.
- Я хочу бігати, але також схуднути Речі, які допоможуть мені схуднути
- Худніть за допомогою пострілів - мені 56 років, і я не можу схуднути
- Їжте і худніть одночасно За допомогою цього методу вам не доведеться голодувати як схуднути і їсти
- Я хочу схуднути, але швидко - Що мені робити Femcafe, я хочу схуднути
- Хочу схуднути - дієта, здорове харчування