Проблема дієти або дієти, яка не контролюється фахівцем, полягає в ризику не введення в організм усіх необхідних поживних речовин. Ці поживні речовини можна видобувати з продуктів, які забезпечують нас необхідною енергією для виконання життєво важливих функцій.
РІЗНИЦЯ МІЖ Харчовою та харчовою продукцією
Їжа - це добровільний акт прийому їжі, яка містить поживні речовини, тоді як харчування - це мимовільний процес, який наше тіло має для вилучення поживних речовин, що містяться з їжею.
Сучасне суспільство страждає від багатьох проблем зі здоров'ям через погані харчові звички. Тому перевиховання харчування необхідне, щоб отримати знання про продукти, які ми повинні їсти, та найкращий час для цього.
ЯК ЦІЛЬ СКИДИТИ ВАГУ І НЕ ВІДРОБИТИ?
У нашому центрі в Лас-Росасі ми викладаємо ці рекомендації та використовуємо їжу як ліки, щоб наші пацієнти досягли бажаної ваги, втрачаючи лише жир, а не м’язову масу.
Завдяки глікемічному індексу їжі ми досягаємо гормонального контролю, підтримуючи рівень інсуліну стабільним, не викликаючи тих падінь глюкози, які змушують нас потрапляти до закусок чи солодощів.
Вони є справді персоналізованими рекомендаціями, залежно від смаку пацієнта, на кожному сеансі радять, що слід їсти щомиті та як поєднувати продукти для протидії надмірностям особливої події.
Ми проводимо першу фізичну оцінку стану пацієнта, щоб з’ясувати, який зараз стан його здоров’я, і побачити, як далеко вони можуть зайти з їжею. У нас є психологічна команда для випадків, коли емоційний стан є неявною частиною фізичного стану людини.
Після того, як були зроблені відповідні оцінки, фактична бажана мета зниження ваги узгоджується з пацієнтом. Потім, щотижневі спостереження, ми працюємо над різними правилами харчування та поступово навчаємо кожну людину навчитися складати власні дієти на все життя, досягти здорового харчування та підтримувати бажану вагу.