Бігова доріжка занадто галаслива? Чи струс мозку пошкодить мої суглоби? Обидва питання мають свої переваги.
Поки шум вас цікавить через сусідів по будинку або дітей у сусідній кімнаті, питання про потрясіння стосуються вплив на власне здоров’я.
Тож спочатку до цього шум. Поодинці пояс не шумний, особливо не механічний, виробники прагнуть до якомога тихішої роботи, і єдиним шумом є тоді сам біг та вплив на область бігової доріжки. Шум можна зменшити відповідні кросівки, поодинці ремінь підпружинений.
Вплив на суглоби при бігу на біговій доріжці
Це також пов’язано з призупиненням струс мозку та вплив на суглоби ніг. Вплив на стики, безумовно, менший, ніж при бігу асфальтованими дорогами. Це можна порівняти з бігом у лісі, де ви ризикуєте отримати травму на нерівній поверхні. Бігові доріжки мають захисні ручки.
Вибирайте бігові доріжки з підвісом та системою вирівнювання підлоги. Тоді не потрібно турбуватися про негативні наслідки для вашого здоров’я. Якість підвіски зростає здебільшого із зростанням ціни на пристрій. Основні підвіска полягає у розміщенні ременя на гумових накладках, що шокує вони усувають.
Найдорожчі ремені мають спеціальну медичну підвіску, і біг на них також підходить людям з пошкодженими суглобами або хребтом.
Поділіться статтею
Ми рекомендуємо бігові доріжки
Бігова доріжка inSPORTline Gardian G12
- Краще бігати на вулицю або на бігову доріжку вдома
- Kas; новий місяць; Робота ігрових автоматів; Новини зі світу онлайн-готівки; n; ТОВ «Хайлайт Реел Продакшнз»
- Гак-боксерські груші - Новини зі світу сумок
- Гімнастичні м'ячі для пілатесу - Новини зі світу куль
- Безкоштовні ігрові автомати від митниці; to Sveta Online kas; no s najhranej; я в Словаччині; доктор