Сок базиліка є союзником, якщо ви думаєте про схуднення, оскільки один із природних соків детоксикує, тому стимулює схуднення, а також забезпечує вітамінами та мінералами, які живлять вас здорово.

Сік базиліка для схуднення

Далі ми побачимо властивості базиліка для схуднення та як приймати базилік для схуднення.

схуднення

Користь базиліка від схуднення

  • Діуретики: допомагає нам виводити рідину
  • Травна система: значно покращує травлення та стимулює шлунковий обмін
  • Детоксикатор: допомагає очистити печінку та організм від токсинів завдяки вмісту клітковини.
  • Протизапальний та спазмолітичний: Рекомендований людям, які хочуть здорово втратити живіт, оскільки це також допомагає зменшити здуття живота.
  • Містить вітамін С і рекомендований при дієтах для схуднення

Його можна приготувати, просто додавши в блендер воду та листя базиліка, але давайте подивимося рецепт соку базиліка для схуднення, поєднуючи його з іншими овочами:

Інгредієнти:

  • 1 пучок свіжого базиліка
  • 3 палички селери
  • 3 очищених помідора
  • 2 зубчики часнику

підготовка:
Часник очищаємо, подрібнюємо і кладемо в блендер. Додайте помідор, який ми попередньо очистили від шкірки, і нарізаний скибочками селера і змішайте.