Почніть здорове життя вже сьогодні.
Даніела Брачо
Понеділок, 04 березня 2019 р., О 09:00
Коли хтось каже яблуко, ми відразу згадуємо червоний плід. Але не слід ігнорувати зелені яблука, такі ж смачні та з плюсом на тілі: вони є союзником для схуднення.
Зелене яблуко містить високий вміст клітковини, яка допомагає активізувати метаболізм, прискорюючи спалювання жиру, оскільки стимулює детоксикацію організму, пояснює портал Food.ndtv.com.
Схудніть за 7 днів завдяки відомій грейпфрутовій дієті (Меню)
Лікарі ставлять це як найрозумніший спосіб схуднення.
Вся клітковина апельсинів допомагає знизити рівень “поганого” холестерину. Подібним чином він втручається у зниження високого рівня цукру в крові, що ідеально підходить для людей з діабетом.
Так само апельсин покращує травлення та є союзником для втрати жиру та запобігання ожирінню.
Зелений яблучний сік з апельсином
Інгредієнти
2 очищених апельсина
1 лимон очищений від шкірки
1 зелене яблуко, подрібнене
1 склянка шпинату
1 лист зеленої капусти або капусти
Змішайте всі інгредієнти, і ви отримаєте супер детоксикуючий сік, щоб розпочати день здоровим способом.
Скористайтеся властивостями цього настою