Змініть класичний зелений сік на смачний яблучний і ківі-соки, щоб спалити жир і зменшити деякі розміри, яких ви так сильно бажаєте, багатим і здоровим способом.

спалювання

Ківі та яблучний сік для природного спалювання жиру.

Як ми добре знаємо, втратити вагу це мета, яку всі жінки ми пропонуємо на початку року. Незважаючи на те, що починається сьомий місяць року, це хороший привід почати спочатку з нашими планами і внести ті здорові зміни, які наше тіло просить від нас, щоб ми мали краще здоров’я.

На додаток до харчуватися збалансовано і займатися спортом, інтеграція зелених, фруктових або овочевих соків - це практичний спосіб засвоїти нашим організмом всі вітаміни, антиоксиданти та мінерали, необхідні нашому організму вранці або перед сном, для кращого травлення.

Пам’ятайте, що запорукою схуднення чи підтримки форми є дотримання здорових звичок, крок за кроком ми можемо внести необхідні зміни, щоб побачити трансформацію нашого тіла. Без сумніву, цей сік, який визначає нові зелені соки, є хорошим способом розпочати здорове харчування.

ЯК ПІДГОТОВИТИ ЯБЛУКОВИЙ СОК І КІВІ?

Цей сік, крім того, що допомагає нам спалювати жир, допомагає нашій травній системі засвоювати потужні поживні речовини для виведення рідини, а також є низькокалорійним і має хороший смак.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 2 ківі
  • 1 зелене яблуко
  • 1/2 лимона
  • 500 мл води

РЕЖИМ ПІДГОТОВКИ

Наріжте ківі, зелене яблуко на невеликі шматочки і злийте сік половини лимона в блендері або кухонному комбайні, крім води, вже з нарізаними інгредієнтами. Змішуйте, поки не вийде однорідна суміш, подавайте в склянці і все.