Багато людей використовують сік-сироп як добавку для схуднення під час голодування на пів або натощак. Однак суворих досліджень не публікувалося на підтвердження наукової основи таких повідомлень, як "це допомагає схуднути", "потужний очищаючий ефект", "жир буквально розчиняється" та інші подібні, з якими це пов'язано. Єдиним певним і певним є те, що це солодкий продукт, який можна використовувати на кухні як замінник цукру завдяки своїй підсолоджуючій силі.
Поділіться цією новиною!
Неправдиві та необгрунтовані повідомлення
Сиропу з соку (кленовий сік є найбільш відомим) приписують детоксикаційні властивості організму, і забезпечується його сприяння виведенню жирів або "перетворенню цих поживних речовин в енергію". Після пошуку наукової документації щодо цих передбачуваних властивостей соку з сиропу в Pubmed, в бібліотеці Кокрана та в інших довідкових базах наукових досліджень не знайдено жодних серйозних і суворих досліджень, які б повідомляли про такі висновки.
Корисність як підсолоджувач
Харчова цінність досить схожа між різними соковими сиропами, хоча вміст мінеральних речовин (кальцій, натрій, калій) та мікроелементів (залізо, цинк, марганець) може дещо відрізнятися. Однак кількість споживаного соку сиропу невелика, і відповідне надходження цих поживних речовин не гарантується.