• Внутрішня політика
  • Точка зору
  • Лікування
  • Зовнішня політика
  • Світогляд
  • Крізь Белградське око
  • Зображення
  • Калейдоскоп
  • Щотижнева примітка
  • Економіка
  • Звіт
  • Інтерв’ю
  • ЗМІ
  • Національна політика
  • Карпатський басейн
  • Сховище можливостей
  • По дорозі додому
  • Рона
  • Сховище
  • Звіт
  • Щоденник Суботиці
  • Банатська газета
  • Мандрівний
  • З життя наших сіл
  • Події
  • Література
  • Театр
  • Фільм
  • Образотворче мистецтво
  • Танець
  • Освіта
  • Фестиваль
  • Фото
  • Журнал монітора
  • Муза-виклик
  • Хороший приятель
  • Молодь Для молоді
  • У цілому тілі
  • Краса
  • Модно
  • Водолаз душі
  • Гастрономія
  • По-домашньому
  • Творчо
  • Здоров'я
  • Долі, люди
  • Мандрівник
  • Дитинко мама
  • Гороскоп
  • Конкуренція
  • Мозаїка
  • Повідомлення
  • Зауважте
  • Телефонуйте
  • Гра
  • Прес-конференція

інтернеті

Надмірна вага, ожиріння зараз, на жаль, перетворився на загальнодоступне захворювання. За даними ВООЗ, надмірна вага є другим фактором ризику серйозної шкоди здоров’ю після куріння. Приблизно триста мільйонів дорослих у всьому світі постраждали від цієї проблеми, що робить 22 травня Європейським днем ​​проти ожиріння.

Причини та наслідки

Ожиріння, на жаль, вражає всі вікові та соціальні верстви. Надмірна вага може розвинутися, накопичуючи жирові прокладки на собі, а саме переїдаючи. Ожиріння також може бути наслідком гормонального розладу або іншої хвороби. Останнє є більш серйозною проблемою, оскільки більша частина часу зниження ваги та регулярні фізичні вправи теж не допомагають. У цих випадках лікарі намагаються підтримувати вагу пацієнта на потрібному рівні за допомогою ліків, але дуже часто це не спрацьовує.

Той, хто страждає ожирінням, оскільки їсть занадто багато і мало займається фізичними вправами, повинен зважати на проблеми зі здоров’ям, спричинені надмірною вагою. Зрештою, ожиріння - це не лише естетичне питання, а й причина багатьох захворювань. Це пов’язано з тим, що жирові прокладки значно сприяють тривалому підвищенню артеріального тиску та рівня холестерину, а надмірна вага також значно збільшує ризик розвитку діабету. Перенесення великої ваги тіла напружує хребет і кістки, що може призвести до проблем із суглобами. Через надмірну вагу також дуже ймовірно утворюються камені в жовчному міхурі, а наша кровоносна та видільна системи знаходяться під загрозою.

Є допомога

Існують так звані консультативні центри, де ми можемо позбутися зайвих кілограмів за допомогою дієтологів. Для цього, звичайно, дуже важливо мати можливість зупинити себе від переїдання і наполегливо займатися фізичними вправами або принаймні регулярно займатися. Мабуть, найскладніше - скласти свій раціон здоровим. Тут ми також маємо допомогу професіоналів, які в більшості випадків призначають індивідуальний раціон. Якщо ми дотримуємося цих стандартів, ми можемо захистити себе від багатьох незручностей та хвороб.