Свята вже тут, і правда полягає в тому, що немає часу відвідувати тренажерний зал або невдало підходити до різних дієт. Крім того, є кілька простих і практичних прийомів покращити, наскільки ми прекрасно вже в купаннір. Ви хочете їх знати?

виглядати

1. - Удосконалюйте свою позу "instagramera".

Ми не вперше говоримо вам, що добре виглядати на фотографіях - це штука ... і не саме Photoshop. Ось основи для чудово виглядати на своїх пляжних фото: поверніть своє тіло в положення на три чверті таким чином, щоб ваші плечі були звернені до камери, тримайте підборіддя вгору, а руки тримайте на стегнах (таким чином ви оптично струнка руки і обличчя).

2.- Надайте контур.

Не всі прихильники контурингу, як Кім Кардашьян (крім того, кажуть, що його ось-ось замінить інша техніка), але зроблено в помірних кількостях може допомогти освітлити обличчя занадто округле або подвійне підборіддя. Просто виберіть кілька матових бронзових порошків у бронзових тонах і обережно змішайте великою щіткою під щелепу або на щоках, від вуха до кута рота.

3.- Не забувайте спинку.

Якщо ви переживаєте, що ваша попка є жертва дивних оптичних ефектів і виглядати більше, ніж є насправді, просто дотримуйтесь кількох простих правил:

Навіть не думайте про те, щоб обійтися без задніх кишень. Оптично порвати з силуетом і допомогти розмити поверхню.

Виберіть темні матеріали для тієї частини, яку хочете приховати, а світлі для тієї, яку хочете виділити.

Якщо ви хочете відвернути погляд від конфліктних зон, нічого іншого, як вибір яскравих прикрас, які привертають стільки уваги, що ви не можете дивитись ні на що інше.

4.- Добре розтягуйтесь.

Дослідження в США показало, що ми вважаємо більш привабливими людей, які мати кращу поставу і ходити випрямленіше і розтягнуті, незалежно від їх розміру. Тож сідайте на розтяжку та покращуйте свою поставу. Ви не тільки оптично зростете на кілька сантиметрів, але і з’явитеся більш впевненим і стрункішим.

5. - Використовуйте голову, щоб покласти п’яти.

Не секрет: каблуки стильні. Але не всі є хорошим варіантом. Для початку краще уникати ремінців навколо щиколотки, оскільки вони оптично вкорочують ногу і більше роблять ставку на оголені тони, оскільки вони дають зворотний ефект. Звичайно, не обов’язково йти на стилети. Ви можете скористатися всіма перевагами каблуків, не страждаючи, носячи їх, роблячи ставки на платформах.

6.- Зробити зусилля всередині.

Йдеться не лише про підвищення обізнаності, формування самооцінки та любов до себе. Це також питання догляду за інтер’єром = нижня білизна або навіть купальники. Спробуйте вибрати такий одяг поважайте форму свого тіла та у правильних розмірах (одна з найпоширеніших помилок - не знайти її) для досягнення цього підйомного ефекту без будь-яких зусиль.

7.- Тінь тут, Тінь там.

Легкий самозагар - це останній штрих, щоб підготуватися для пляжу: візуально стрункіший і надає вам негайний гарний вигляд. І не докладаючи багато зусиль.