Дієтологи стверджують, що існують певні продукти, які можуть сприяти зростанню грудей.
Дієтолог Моніка Маза запевнила, що дотримуючись дієти, яка містить певні продукти, жінки можуть збільшити розмір грудей.
В інтерв’ю порталу Salud180 Маза показав, що естрогени та подібні речовини, такі як ізофлавони, фітоестрогени та амінокислоти, сприяють збільшенню розміру грудей.
Сім продуктів, які можуть збільшити розмір грудей здоровим способом і не загрожуючи здоров’ю, є наступними:
Цільного зерна: Вони містять фітостерини, вітаміни та мінерали. Експерт з питань харчування рекомендував їсти їх 3 рази на тиждень із соєвим або мигдальним молоком.
Насіння: Вони мають високий вміст білка, що сприяє збільшенню об’єму грудей. Бажано їсти максимум «один кулак» кожні 3 дні, щоб уникнути накопичення жиру.
Насіння льону: Містить фітоестрогени, поживні речовини, що стимулюють розмір грудей. Вони рекомендують вживати до 3 чайних ложок на день.
Пажитник: Це бобові, визнані властивостями природно збільшувати груди, оскільки містять речовини, що стимулюють вироблення стероїдних сполук.
Кріп: Може стимулювати ріст грудей завдяки вмісту флавоноїдів.
Авокадо: Він складається з 10 незамінних амінокислот, які сприяють росту молочних залоз.