Підтримання чистоти жіночих статевих органів є частиною повсякденної гігієни. Його спеціальне призначення - підтримувати та підтримувати нормальний рівень рН (і, отже, бактеріальний баланс) у піхві. Одне з основних правил - не використовувати мильні препарати у піхву, оскільки вони порушують природну захисну систему піхви! Використовуйте інтимні засоби для чищення лише на зовнішніх статевих органах, не намагайтеся вставляти їх у піхву!
Для підтримання чистоти піхви можна використовувати різні інтимні засоби для промивання піхви, які називаються іригаторами. Пристрій складається з двох частин: контейнера і трубки, які можна вставити в гільзу. Трубка дуже тонка, тому (за необхідності) більшу частину часу вона проходить через дівочу пліву, не пошкоджуючись. Розчин молочної кислоти слід помістити в ємність іригатора, а потім конструкцію можна промити разом, а трубку промити в гільзу. Дуже важливо підкреслити, що конструкцію потрібно регулярно дезінфікувати, інакше ми можемо занести інфекцію (назад) у піхву. Найпростіший спосіб дезінфекції - промити пристрій у побутовій гіпо-воді, а потім ретельно промити його чистою чистою водою.
Якщо інше не рекомендовано лікарем, зрошення рекомендується проводити жінкам без скарг, для загальних гігієнічних цілей, до двох-трьох разів на тиждень.
Під час менструації вульву слід промивати до декількох разів на день, залежно від кількості кровотечі та збору крові. Не рекомендується промивати або зрошувати піхву під час менструації, але згорнуту кров можна видалити зрошенням в кінці менструацій.
Бажано підтримувати лобкове тіло сухим і повітряним, а також носити синтетичну білизну. Можна використовувати комерційні інтимні спреї, але вони часто дратують вульву.
Менструальну кров можна взяти за допомогою інтимної подушечки або вагінального тампона. Вата - не найідеальніше рішення. Вставку бажано замінити перед замочуванням. Під час сильної кровотечі прокладка є кращою, тоді як коли кровотеча зменшується, тампон також доступний для зручності. Все це не є правилом, виходячи з індивідуального досвіду та звичок, обидва можна вибрати.
Вагінальний тампон слід міняти принаймні кожні 8 годин, тому використовувати його на ніч не рекомендується. Під час менструації кров через шийку матки виходить у піхву, а звідти у зовнішній світ. Шийка матки злегка розкривається під час менструації, так що менструація може безперешкодно піти.
Менструальні виділення після того, як вони містять відокремлені клітини слизової оболонки та кров, забезпечують відповідне середовище для розмноження збудників. Тому часто трапляється, що через кілька днів після менструацій неадекватно оброблений потік перед місячними з’являється, і симптоми є більш серйозними.
Загальною рекомендацією є припинення протисудомного лікування протягом перших кількох днів менструації, оскільки, з одного боку, препарат діє недостатньо добре, а з іншого боку, він може вводити патогенні мікроорганізми в матку через відкриту шийку матки. Однак в останні кілька днів менструації, коли кількість кровотечі вже значно менша, протисудомне лікування можна безпечно продовжувати. У цьому випадку людина, яку турбують менструальні виділення, може, в принципі, виконати полоскання піхви, а видалення будь-яких неприємних виділень з піхви може поліпшити відчуття чистоти. Рідко коли менструація має дуже сильний запах, який заслуговує на підвищену увагу та свідчить про необхідність більш ретельної гігієни. У перші дні менструації не рекомендуються змагальні види спорту, навіть не рекомендується плавання з тампоном, а через вищезазначене слід уникати статевих контактів.
Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!