В’ялість тіла - це не щось, що з’являється за одну ніч, тому першими симптомами, які зазвичай помічають, є більший рух або вібрація м’язів або шкіри при дотику та більша кількість зайвої тканини в деяких областях, таких як подвійне підборіддя або внутрішня частина рук.

тіла

Симптоми та причини провисання тіла

Для багатьох в’ялість тіла є комплексом, який може змусити їх завжди носити одяг, який їх покриває, і тим самим уникати показу постраждалих частин. Незважаючи на все, є хороші новини, це те, що провисання та втрату стійкості можна лікувати з хорошими результатами, хоча найкращий варіант - діяти якомога швидше, щоб запобігти його появі.

В’ялість тіла пов’язана з втратою клітковини, необхідної для того, щоб шкіра та м’язова тканина залишалися щільними та твердими, мова йде про колаген та еластин. І те, і інше з роками поступово втрачається, оскільки це є частиною природного процесу старіння, проте його можна уповільнити, ведучи здоровий спосіб життя та звертаючи увагу на деякі щоденні звички щодня.

Вагітність та годування груддю можуть спричинити обвисання в деяких областях, таких як живіт та грудна клітка, через зміни, які вони відчувають. Хоча протікання часу неминуче, а також успадкована генетика, є деякі інші фактори ризику, яких можна уникнути, і які змусять вас виглядати краще.

  • Раптові зміни ваги: Втрачаючи вагу за короткий час, об’єм тіла зменшується, внаслідок чого шкіра залишається в’ялою, а м’язи менш твердими.
  • Гормональні проблеми: Жінки в стадії менопаузи, як правило, знижують ці два білки, що сприяють в'ялості організму.
  • Фотостаріння: Якщо зловживати незахищеним сонячним промінням, шкіра втрачає свою гідратацію, а разом із нею і свою консистенцію, крім того, що вона має більший ризик розвитку серйозних захворювань, таких як рак шкіри.
  • Вживання тютюну та алкоголю: Ці речовини заважають шкірі отримувати достатню кількість кисню, тому вона зневоднюється, втрачаючи всю свою стійкість і виглядаючи тьмяним, крім в’ялості.
  • Погане харчування: Ми є тим, що ми їмо і харчуємось дієтою з низьким вмістом рослинних і тваринних білків, а також високим вмістом жиру та вуглеводів, це може вплинути на ваше здоров'я, а також на вигляд шкіри.
  • Сидячий: Відсутність фізичних вправ може призвести до того, що сила тяжіння більше впливає на ваші м’язи та шкіру, роблячи їх вигляд слабкими.