Саме слово повинно насторожити людей, але, звичайно, при правильній рекламній кампанії можна продати що завгодно!

Чи знали ви, що більшість вітамінів на ринку синтетичні, тобто хімічно вироблені? Проте ми завжди лише чуємо: "Ну що?"

Жахлива правда про синтетичні вітаміни
Більшість вітамінів на ринку сьогодні виробляють синтетичні вітаміни, а не цілі вітаміни, витягнуті з овочів, фруктів чи інших рослин. Чому так? Оскільки синтетичні вітаміни значно дешевші у виробництві. Загальновідомо, що вітаміни необхідні для нормального обміну речовин та для збереження нашого здоров’я. Дослідження показують, що полівітаміни потребували б усім через брак їжі в сучасних поживних речовинах. Багато людей могли б уникнути хвороб серця, діабету, раку та інших захворювань, якби їм правильно харчувались. Однак нам також слід зазначити, що незалежно від джерела, який вітамін корисний для нас.

синтетичні

Синтетичні полівітаміни не мають такої ж ефективності, як природні вітаміни. Їх структура і конструкція такі ж, як і їх природна форма, але неможливо ідеально імітувати природу. Гірше за все те, що під час виготовлення до продукту можна додавати ряд допоміжних речовин, які можуть згубно впливати на організм людини (наприклад, носії, барвники, консерванти тощо). Загалом ці препарати містять не рослинні екстракти, а добавки, підсолоджувачі, аромати, оскільки вони також дешевші у виробництві.

Хорошим прикладом цього є вітамін С.
Для того, щоб наше тіло могло використовувати вітамін, йому потрібні всі його частини. THE синтетичний вітамін С. містить лише аскорбінову кислоту або аскорбат, які менш кисла форма аскорбінової кислоти. Природний У вітаміні С. однак, не тільки аскорбінова кислота, але і звичайна, біофлавоноїди (Вітамін Р), фактор K, фактор J, фактор P, тирозиназа та аскорбіноген також можна знайти. Якщо ми приймаємо лише синтетичний вітамін С - для того, щоб наше тіло засвоїло аскорбінову кислоту - наше тіло повинно взяти решту всього комплексу вітаміну С з інших місць, щоб він „викрав” відсутні елементи з власної тканини тіла колагену, далі виснажуючи його, таким чином, вітамінний запас організму. Якщо у вас недостатньо резервів для цього, тоді аскорбінова кислота сама по собі не забезпечує цих переваг, до якої вітамін С., що зустрічається в природі (вишня ацерола, шипшина, цитрусові тощо). Після циркуляції невикористана аскорбінова кислота виводиться із сечею.

Як ми можемо розрізнити синтетичні та натуральні вітамінні препарати?
Етикетка харчових добавок містить різноманітну інформацію, напр. як рекомендована добова норма (RDA), так і інгредієнти. Активні речовини зазвичай включають лише загальні терміни вітамін і мінерал, з яких ще не встановлено, що даний продукт штучно готується або виготовляється з натуральних рослинних екстрактів.
інгредієнти зі списку ми можемо з’ясувати, які речовини насправді потрапили у продукт. Обережність тут не зашкодить! Завжди перевіряйте інгредієнти препарату перед покупкою, стежте за ознаками свого тіла та не вірю в рекламу, що саме цей вітамінний препарат, безумовно, добре впливає на наш організм.

Справедливо виникає запитання: "Тоді в чому рішення?"
Звичайно, найбільш ідеальним є можливість задовольнити потреби у вітамінах з корисних продуктів. Звичайно, ми можемо сказати із обуренням, але «сьогоднішні овочі та фрукти вже не містять стільки корисних поживних речовин, як раніше». Це правда, тому вам слід прагнути вітаміни з природних джерел, і включити в наш раціон дієтичні добавки, які не позбавляють організм цінних поживних речовин, але забезпечують клітини поживними речовинами. Вони в основному містяться в дієтах, багатих на овочі та фрукти, які можна знайти на ринку в препаратах, придбаних у виробника, або в органічних магазинах/веб-магазинах. Якщо для вас це не так, або вам потрібно більше вітамінів, ніж ви можете прийняти з їжею, це дуже зверніть увагу на інгредієнти. Існують також природні вітамінні препарати, які зберігають хороші властивості природних вітамінів і не потребують згаданих вище добавок, оскільки вони залишаються в первісному вигляді разом із корисними сполуками, наприклад Naturalga - це 100% натуральна капсула водоростей є.

THE НАТУРАЛЬНА капсули водоростей БАД препарат 5 видів, Суміш 100% чистих і природних водоростей (Spirulina platensis, Аквамін®, Chlorella vulgaris, Талом ламінарний і Haematococcus pluvialis). Підготовка не містить жоден додано добавка та ін синтетичні інгредієнти сім Ідеальний вибір для людей, які стежать за здоров’ям, для яких важливо підтримувати фізичну та психічну бадьорість та здоров’я.

Однак вибір правильної форми вітаміну та дозування завжди повинен бути індивідуальним, на що впливає кілька факторів (вік, метаболічний стан, вагітність тощо), тому бажано проконсультуватися перед тим, як купувати будь-які харчові добавки.!