За кожним веганом стоять дві розбиті бабусі, які не вміють готувати. Веганські рецепти не повинні бути складними з будь-якої іншої галактики. Для всіх, хто втомився і від шоколаду, і від здорових енергетичних смаколиків. Палички Choco-Koko дуже популярні у нас, особливо взимку на лижах або коли у дітей на снігу постійно є щось солодке під зубами.
Що нам потрібно?
- 200 г сушених фініків без кубиків
- 100 г тертого кокоса
- 20 г сирого какао
Як це зробити?
Миємо фініки і нарізаємо їх невеликими шматочками. Це значно полегшить (і довше) життя змішувача. Спочатку я перемішую фініки приблизно 1-2 хвилини. Потім додаю змішану суміш кокос + какао.
Продовжую перемішувати, поки не утвориться м’яка жирна маса.
Тісто потрібно деякий час перемішувати на дошці.
Потім ми зберігаємо масу у формі, це може бути звичайна баночка, або силіконові формочки для міні-цукерок для дітей, або ви можете зробити з дороги кулі для договору. Поставте в холодильник на кілька годин (2-3). Коли тісто застигне, ми ріжемо його на палички, які загортаємо, наприклад, у папір для випічки.
- Настільні рецепти для веганських булочок та печива
- Сирі пиріжки Здорові сирі веганські рецепти - сира дочка
- Кореневі мікроорганізми та здоров'я людини - прості рецепти Прості рецепти
- Швидкі супи без борошна - Рецепти - Лінива кулінарна книга
- Обліпиха - лимонне дерево півночі або; чудо-рослина; Прості рецепти Легкі рецепти