Чи знали ви, що за допомогою мотузки ви можете спалити від 800 до 1000 калорій на годину? 
Скакалка - одне з основних тренувальних засобів для кількох видів спорту. Скакалка - це ефективний інструмент для збільшення серцево-судинної витривалості, поліпшення координації та підвищення витривалості та м’язового тонусу. Подвійні нижні вправи зі стрибками через скакалку, стрибки, стрибки вбік, стрибки в одному місці та вправи на схрещування повністю рухають усім тілом. За допомогою скакалки можна покращити не тільки фізичний стан та координацію, але й ступінь розумової концентрації та почуття ритму. Скакалка - це незамінний спортивний інструмент для будь-якого виду спорту.
Позитивні фізіологічні ефекти скакалки:
- Ефективно підвищує серцево-судинну витривалість
- Покращує координацію та витривалість
- Покращує м’язовий тонус
- Це підвищує ступінь розумової концентрації та відчуття ритму
Особливо рекомендуємо скакалку:
- Для функціонального тренування
- Відмінно підходить для Crossfit WOD
- Для високошвидкісних тренувань
- Для боксу, тренувань з ММА та бодібілдингу
- Шкільне фізичне виховання для занять та дозвілля
- Настійно рекомендується для будь-якого виду спорту
- Рекомендується для шкіл, тренажерних залів та домашніх тренерів