Блювота як супутній симптом пов’язана з багатьма захворюваннями і може мати різні причини. Шлунок найчастіше чутливий до нетерпимої їжі, перенасиченості, занадто великої кількості алкоголю або хвороботворних мікроорганізмів. Але це також може засмутити наш шлунок під час вагітності, подорожей або мігрені.

ЯК ЛІКУВАТИ?

нетравлення

БЕЗ ЛІКІВ

Якщо ви зіпсували шлунок, часто достатньо голодувати протягом доби або якщо ви їсте лише сухарі, варену картоплю, ячмінь, рис або овес.

Потім просто повільно поверніться до звичного раціону. Випийте заспокійливий чай з ромашки або м’яти перцевої, який не підсолоджує, просто поклавши туди мед або імбир. Розведений свіжовичавлений морквяний сік також є чудовим регенератором слизової шлунка. Ви також можете пити негазовану мінеральну воду, і вода Salvus, яка зв’язує шлункову кислоту та захищає слизову оболонку шлунка та кишечника, також хороша. Розведений у чаї та воді, бажано вживати 4х2-5 дл на день протягом 1 тижня. Крім того, як і при діареї, втрачені електроліти та мінерали слід замінювати.

Якщо ви чутливі до деяких продуктів, вам слід уточнити, які частини їжі викликають скарги, щоб уникнути їх. Якщо ви вважаєте, що у вас може бути алергія на будь-яку їжу, зверніться до лікаря. Їжте лише трохи за раз, а краще діліть свій денний раціон 4-6 разів. Перед ковтанням все ретельно пережовуйте, оскільки це значно полегшить роботу шлунку і поліпшить травлення. Релаксаційні та дихальні вправи не тільки зменшують нудоту, але й біль. Якщо біль у шлунку супроводжується судомами, покладіть на живіт теплову водяну гумову трубку через 20 хвилин відпочинку без ліків, симптоми можуть зникнути.

Причиною блювоти часто є хвороби жовчі, печінки або підшлункової залози. Якщо вас супроводжують сильні судоми та блювота жовчю, якомога швидше зверніться до лікаря!

З ТРАВАМИ

Транзиторна нудота, що супроводжується блювотою чи ні, може виникати у кожного. Рослинні препарати та гомеопатичні препарати надають швидку допомогу. Добре мати такий у своїй аптеці.

Рослинні ліки містять активні інгредієнти трав, що діють на шлунок, особливо ромашки, деревію, лопуха, м’яти перцевої та апельсина. Екстракт насіння грейпфрута також є хорошим протизапальним та дезінфікуючим засобом. Помістіть 4х5-10 крапель у чай і потроху потягуйте. Звіробій, лимонник і лаванду також можна додавати до стресових скарг на шлунок. Нудота та блювота, спричинені хворобою жовчі, добре реагують на гіркі трав’яні чаї та їх екстракти: корінь дягелю, тирлич, білий полин, деревій, кульбаба та деякі ефірні олії, напр. м'ята перцева, евкаліпт.

Антигістамінні препарати, що застосовуються для лікування алергії, мають седативний ефект, тому їх прийом може викликати втому та уповільнення реактивності. Тому, приймаючи таку підготовку, не керуйте небезпечними машинами та не керуйте автомобілем. У деяких ліках антигістамінний засіб поєднується з кофеїном для протидії небажаній втомі, яка погано переноситься більш чутливими шлунками.

Піридоксин (вітамін В6) можна застосовувати у високих дозах при нудоті та блювоті. Піридоксин також міститься у багатьох комбінованих складах.

БЛУТНІСТЬ ВАГІТНОСТІ

Ранкова нудота виникає переважно в першому триместрі вагітності. Часто просто зміна харчових звичок також принесе полегшення. Гарно поснідайте в ліжку перед тим, як прокинутися. Прийом меншої кількості їжі кілька разів на день також покращує стан. Чай, сухарі, сир та рис особливо добре переносять шлунок. Також важлива дієта, багата білками, але нежирна. Теплі, часом холодні трав’яні чаї приємно заспокоюють шлунок.


Натуропатичні методи в цій статті не засновані на результатах доказової медицини і не обов'язково збігаються з поглядами редакції InforMed.


Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.