Якщо вам цікаво, ми всі знаємо, що різні продукти мають більш високу калорійність, ніж інші. Скільки калорій знаходиться в їжі?
Тема завжди актуальна для тих, хто хоче позбутися кількох кілограмів, а також для тих, хто просто хоче це дізнатись. Енергія, необхідна людському організму, надходить з їжею (білками, вуглеводами, жирами). Найбільше енергії доставляють в організм жири, менше білки та вуглеводи. Різниця між калорійністю продуктів найкраще відчувається на фотографіях. Веб-сайт mudGEEK створив цікаву статтю з цього питання. 71 їжа була сфотографована за допомогою тієї ж камери. Кожен посуд знаходився на тарілці діаметром 26 см та чаші діаметром 16 см.
Зображення розташовані у порядку зменшення на грам.
Селера 1425 грам = 200 калорій
Міні-перець 740 грам = 200 калорій
Брокколі 588 грам = 200 калорій
Дитячий буряк 570 грам = 200 калорій
Цукрова диня 553 грами = 200 калорій
Кока-кола 496 мл = 200 калорій
Цибуля фіолетового кольору 475 грам = 200 калорій
Яблука 385 грам = 200 калорій
Зелений горошок 357 грам = 200 калорій
Молоко 333 мл = 200 калорій
Ківі 328 грам = 200 калорій
Делікатесна кукурудза 308 грам = 200 калорій
Виноград 290 грам = 200 калорій
Кетчуп 226 грам = 200 калорій
Туреччина 204 грами = 200 калорій
Червона квасоля 186 грам = 200 калорій
Яйця 150 грам = 200 калорій
Приготовлені макарони 145 грам = 200 калорій
Авокадо 125 грам = 200 калорій
Консервований тунець 102 грами = 200 калорій
Льняний хліб 90 грам = 200 калорій
Курага 83 грами = 200 калорій
Багет 72 грами = 200 калорій
Чорничні кекси 72 грами = 200 калорій
Льодяник 68 грам = 200 калорій
Ковбаса 66 грам = 200 калорій
Ірландський крем Bailey’s 60 мл = 200 калорій
Біле борошно 55 грам = 200 калорій
Подутий рис 54 грами = 200 калорій
Цукор ясен 51 грам = 200 калорій
Цукерки Werther’s Originals 50 грам = 200 калорій