arepa pelúa Дуже характерна страва венесуельської гастрономії, це ще один варіант нашої типової страви, один із тих, що представляють нас перед усім світом, наприклад, «арепа»; arepa pelúa Це типова арепа, виготовлена з кукурудзяного тіста будь-якого виду, або з меленої кукурудзи, або з попередньо звареного кукурудзяного борошна, такого як знаменита та чудова «сковорода Харіна», фарширована подрібненим м’ясом та тертим сиром.
Я б наважився запевнити, що немає жодного венесуельця, який би не їв арепу, і це означає, що згадування слова арепа вже змушує нас думати про цей триколор, у цій країні, так само, як коли ми говоримо про макарони чи піцу, наш розум одразу ж призводить нас до Італії.
Як правило, арепи можуть супроводжувати вуглеводи у наші сніданки та вечері частіше, але у випадку arepa pelúa, Оскільки він наповнений особливо м’ясом, сиром та овочами, його можна їсти на обід, адже у Венесуелі це найсильніша страва дня, а арепа пелуа, оскільки має високий вміст м’яса, тому містить високий вміст білка змісту.
Тоді справедливо мати сумніви щодо Скільки калорій має арепа пелуа? І я кажу вам, перед тим, як встановити конкретну норму споживання калорій для арепи, важливо знати, що кожен хороший венесуелець знає, як зробити арепу, і кожен наповнює її на свій смак, по-своєму, додаючи будь-яку кількість м’яса, яке він будь-яка кількість смугастого жовтого сиру, що провокує.
Тоді ми можемо підрахувати калорії, оскільки лише одна арепа не заповнює нам «вдова» 219 ккал, додавання подрібненого м’яса і тертого жовтого сиру збільшує споживання калорій до 365 ккал, тобто, з’їдаючи три арепи на день, ми задовольняли б добову потребу в калоріях, і все, що ми додатково їмо, змусило б нас набирати вагу.
Це калорійне споживання, але моя особиста думка полягає в тому, що вони настільки вишукані, що в той момент, коли перед вами стоїть arepa pelúa, будь то в арепері, ресторані чи приготовленому вдома, немає можливості зупинитися і подумайте Скільки калорій має арепа пелуа? Настав час смакувати.
Арепи в основному представляють сніданок та вечерю у всіх венесуельських домогосподарствах, з багатьох факторів, головним з яких є його божественний смак та можливість наповнити або розподілити його майже будь-якими інгредієнтами, а також через те, наскільки легко упакувати обідню коробку для дітей або взяти на роботу, просто обмотайте її алюмінієвою фольгою, і все готово.
Навіщо вам їсти арепу, якщо ви її ще не їли, адже її легко зробити, вона дешева, швидка, дуже поживна, і ви можете її наповнити та поєднувати з будь-якими видами м’яса, заправок, салатів, овочів. Він також представляє гастрономію мільйонів людей, які складають Венесуелу, але він також поширився на інші країни Латинської Америки, Європи та Азії; досить лише, щоб венесуелець прибув у будь-яку точку світу, щоб зробити відомими наші венесуельські арени .