Іспанський омлет, паелья, сочевиця. деякі страви здивують вас калорійністю
Середземноморська дієта дозволяє Іспанії мати більш ніж широку гастрономічну пропозицію. Це, безумовно, стає проблемою для всіх, хто вирішив підтримувати здоровий спосіб життя. Однак навіть вони прагнуть радіти конкретному дню, і на вулиці вони знаходять рішення. Чи зупиняться вони, щоб подумати про калорії, спожиті під час обіду чи вечері на вулиці? Можливо, ні, але сьогодні ми спробуємо щось додати.
Правда в тому, що наша країна барів. У цьому запевняє портал 'Acierto'. В Іспанії половина чоловіків стверджує, що вміють готувати, щось більш поширене серед жінок. Це також регіон, де вони люблять і багато готують. Які наші зіркові страви?
Цей портал підготував дослідження, яке виявляє, які улюблені страви іспанської кухні. Виграли п’ять: рагу, паелья, сочевиця, гаспачо та картопляний омлет. Суміш між яйцем і бульбою не могла бути відсутнім. Але скільки в них калорій? Ви можете побачити це в цій галереї.
Хоча всі вони містять корисні інгредієнти, такі як помідор, огірок, бобові або яйце, правда полягає в тому, що решта "добавки" - це ті, що підвищують калорійність.