Остерігайтеся MSG
Коктейль "Цезар" - це алкогольний напій, що поєднує горілку з соком кламато та соусами Табаско та Вустершир. Залежно від підтвердження вашої горілки та кількості вживаного соку кламато, калорії в цьому коктейлі можуть змінюватися. Розраховуйте на 150-177 калорій на порцію.
Коктейль Цезар готується з 1,5 унції горілки, залитої у високу склянку, зазвичай від 8 до 12 унцій, наповненої льодом і наповненої соком Кламато. Додайте кілька рисок кожного з соусів Вустершир та Табаско та прикрасьте напій стеблом селери, - повідомляє веб-сайт DrinksMixer.
За даними Національної бази даних поживних речовин Міністерства сільського господарства США, 1,5 унції. горілки, також відомий як "бурова установка", має різну кількість калорій залежно від вашого смаку. У 80-разовому пострілі горілки 97 калорій, тоді як у 100-пробному пострілі горілки 124.
Інші калорії
Налийте у склянку 8 рідких унцій - 1 склянку соку кламато і додайте 50 калорій до коктейлю Цезар. Кількість калорій у деяких ударах Вустерширу та Табаско настільки незначна, що не сприяє загальній калорійності вашого напою; невеликий стебло сирої селери додає всього 3 додаткові калорії.
Дискреційні калорії
Калорії в алкоголі, солодощах та жирній їжі відомі як "калорії на розсуд", що залишаються після здорового харчування. Більшість людей не мають стільки дискреційних калорій, скільки вони думають, особливо якщо вони не регулярно займаються спортом. У середньому фізично неактивна доросла жінка у віці від 31 до 50 років може отримувати 195 калорій на власний розсуд, а дорослий чоловік такого ж віку має 290, згідно з USDA.