Автор: Данія Декле
Поцілунки з партнером - це не тільки приємна діяльність, яка породжує певний зв’язок між двома людьми, які люблять один одного, але ця дія може допомогти вам спалити більше калорій, ніж ви собі уявляєте, а також принести користь вашому здоров’ю.
Цього разу ми розповімо вам, скільки калорій втрачається при поцілунку та всі переваги, які це приносить у ваше життя, продовжуйте читати!
1. ЗМІЦНІТЬ ІМУННУ СИСТЕМУ
Кажуть, що поцілунки можуть підвищити імунітет жінки, і коли вона вагітна, ця діяльність може допомогти матері запобігти вродженню вад у дитини.
поцілунок2.jpg
2. Калорії спалення
Дослідження підтвердили, що ми могли б усунути ШІСТЬ калорій на хвилину, просто пристрасно цілуючи свого партнера, тому чим більше поцілунків, тим більше калорій втрачається.
поцілунок4.jpg
3. СИЛЬНІ М'язи обличчя
Поцілунки не тільки задовільні, але і дуже схожі на фізичні вправи, оскільки при русі губами щонайменше 30 м’язів обличчя допрацьовуються, а щоки стискаються, роблячи дію, подібну до черевної, лише в обличчя.
Це дозволить боротися зі зморшками та слідами, спричиненими віком.
поцілунок5.jpg
4. ДОБАВАННЯ КРЕПІВ І ГОЛОВНИХ ГОЛОВ
Діяльність поцілунків створює розширення судин, що допомагає зняти головний біль та менструальні болі, вау!
поцілунок6.jpg
5. ПРОЩАЙТЕ СТРЕС!
Поцілунок лише одним кроком підвищує рівень окситоцину, гормону, який миттєво виробляє спокій і спокій, і в результаті рівень ендорфіну підвищується, досягаючи повного розслаблення нашого тіла.
istock-907936530.jpg
6. ЗНИЖАЄ НАПРУЖЕННЯ КРОВІ
Завдяки тому, що кровоносні судини розширюються, це призводить до падіння артеріального тиску і утримує ці рівні в рівновазі.
istock-1007326176.jpg
7. БОРОТЬБА З КАРІЄСОМ
Поцілунки виробляють багато слини, і це покращує гігієну порожнини рота, оскільки наліт, що знаходиться на зубах, усувається, що спричинює порожнини.
istock-1164344270.jpg
Як ви вже зрозуміли, цілування нашої коханої приносить багато переваг і гарантує спалення всіх накопичених калорій, тому не витрачайте більше часу і біжіть цілувати свого партнера.
Запрошую вас дізнатись трохи більше про мене на INSTAGRAM, @Daniaddm