Ви віддасте 3-4 кг рідини, відходів, м’язів, яких не буде видно, лише на вагах, і ви станете більш пухкими, тобто коли ви ступите, надлишок буде гойдатися на сідницях і стегнах. Як повітряна куля, наповнена водою, особливо якщо ви робите це в перспективі:)) Повірте, це не варто. Це я робила місяць-два, і не тільки схудла, але і правильно зіпсувала свою все ще терпиму фігуру. На щастя, за півроку занять спортом, збалансованої 1200-калорійної дієти мені вдалося змінити свою дурість, і я навіть отримав ту форму, яку хотів. Це, нарешті, здається в дюймах. Правда, це було вдвічі більшою роботою, бо я починав з мінус одного, але це хороший урок, і я нарешті повірив, що тут пишеться не просто про жах Тепер, трохи уваги, трохи більше руху (настільки, що я гуляю, а іноді плаваю, але нічого більше, у мене немає ні настрою, ні часу на це), я можу продовжувати справу. У будь-якому випадку, якщо тіло голодує, через кілька днів ви або впадете, або почнете їсти, і воно буде неприємно пахнути, але ваше життя, ваше рішення я теж навчився на власній помилці, бо був занадто дурним, щоб вчитися у інших . Трохи корисної поради: прочитайте пару справді обізнаних сторінок: http:

скільки

. але якщо вам потрібне пістне відчуття життя, то я не заважу вам це робити, просто зробіть це, я хотів добра.

Коли ви їсте недостатньо, ваше тіло завжди спочатку руйнує ваші м’язи (замість жиру), щоб отримати з них енергію. М'язи важчі за жир, тому вперше це буде справді мінусом.

Ви будете дикіші від яблука, тому що лише думка вкусити яблуко почне виробляти кислоту у вашому шлунку, і тоді через 1-2 дні яблука ви отримаєте стільки qrva, що у вас буде галюцинакоїд. Я зробив 2-тижневий очисний трах з нульовим споживанням твердої їжі. Спека в перші 3 дні настільки груба, що я б схопив праску. Тоді здоров’я не стало, і очищення настало, але з 1-2 послідами на день ви ніколи не оселитесь у цьому розділі "втрата здоров’я", ви будете постійно здорові, ви будете лише спати, бо майже знепритомнієте від виснаження.

Через брак їжі ви не зможете какати, тому у вас буде серйозна струп, тому що не буде чим виштовхнути фільтр з кишечника, і він застигне всередині вас. Коли ви знову почнете їсти, ваше тіло зберігатиме лише ТИЖНІ, щоб ви могли покращитись у таких справах. Мерлег запускається знову. Це буде формувати м’язи не з їжі, а з жиру!

Заняття спортом непотрібні, тому що ви не будете знати 1-2 яблука, або у вас не буде нічого спільного з м’язами, або у вас не буде сил для того, щоб зайнятися спортом. Якщо у вас є сила волі і ви хочете почати бігати, приблизно. Через 3-4 хв рівень цукру в крові впаде настільки сильно, що ви померте. Якщо вам пощастить, ви повернетесь через кілька секунд і вирушите додому. Якщо вам не пощастить, ви впадете настільки сильно, що вдаритеся головою і прокинетесь в гуртожитку.

Ui: хто хоче захопитися такою нісенітницею, той не заслуговує на те, щоб битися з нами тут і витрачати свій час. це просто моє особисте мислення!