ваги

Хоча фентермін є найпоширенішим препаратом для схуднення в Сполучених Штатах, все ще існує певна плутанина навколо того, як він працює, і чого можуть очікувати ті, хто приймає його, з точки зору його наслідків та втрати ваги. Поширеним питанням є "скільки ваги можна схуднути за допомогою фентерміну?" Тут ми пояснимо, як ви можете ефективно досягти довгострокової втрати ваги, визнаючи, що фентермін може зробити для вас, і як отримати максимальну користь від вашого рецепту фентерміну.

Змініть свою точку зору

Як і при спробі будь-якої зміни способу життя, найважливіше, що ви можете зробити, щоб переконатися, що внесені вами зміни є ефективними та постійними, це змінити свою точку зору. Мета будь-якого плану схуднення - допомогти вам навчитися приймати зважені рішення незалежно від того, що ви їсте та які заняття ви вирішили робити, і фентермін нічим не відрізняється. Фентермін допомагає вам схуднути, зменшуючи апетит і підвищуючи рівень енергії, саме тому ви повинні розглядати його як інструмент для формування здорового харчування та рутинних вправ. Найкращий спосіб використовувати цей інструмент, маючи доступ до нього, - це витратити час, щоб навчитися здоровому вибору, наприклад, як ефективніше втамувати голод смачними та поживними стравами та як відкрити ключ до того, щоб насолоджуватися фізичними вправами виключно для насолоджуйтесь цим. рухайте своїм тілом і відчувайте себе сильнішими та здоровішими.

Важливою частиною зміни вашої точки зору є вилучення слова "дієта" зі свого словникового запасу та усвідомлення того, що внесені вами зміни повинні бути стійкими для життя. Це не означає, що вам доведеться змиритися з тим, щоб все життя їсти кролячу їжу та відвідувати тренажерний зал о 6 ранку. Натомість визнайте, що, роблячи невеликі зміни зараз, коли ви відчуваєте, що зможете зберегти їх у довгостроковій перспективі, ви будете менше шансів здатися і ще менше, коли почнете бачити великі зміни у своєму здоров’ї та тілі, які спонукають вас продовжувати .

Виконуйте розпорядження лікаря

Найкращий спосіб переконатись, що ви отримуєте максимум користі від рецепту фентерміну - це бути проінформованим про свої рішення, ретельно дотримуючись порад лікаря. Подібно до того, як ви завжди повинні розповідати своєму лікарю все про свій спосіб життя, які ліки ви приймаєте та інші важливі фактори, ви також повинні очікувати, що він розповість вам все, що вам потрібно знати про фентермін та ваш рецепт. У цьому сенсі, поінформований лікар та пацієнт означає, що є більше шансів на успіх і менше шансів заплутатися або виникнути проблеми з рецептом фентерміну. Ми настійно рекомендуємо тим, хто приймає фентермін, задавати своїм лікарям запитання щодо побічних ефектів, дозувань та чого очікувати, але ще один чудовий спосіб дізнатись більше - приєднатися до нашої групи підтримки Facebook, щоб шукати підтримку та ділитися досвідом.

Важливо також усвідомити, що всі ми різні: ваш рецепт або доза можуть відрізнятися від того, що ви мали раніше, або від іншого члена групи підтримки Facebook, але, переконавшись, що ваш лікар проінформував вас, ви можете знати, що рецепт Ви берете найкраще для вас та ваших індивідуальних обставин. Якщо в будь-який момент ви відчуваєте незадоволення ефектом фентерміну або маєте запитання чи побоювання щодо побічних ефектів, рекомендуємо завжди проконсультуватися зі своїм лікарем перед внесенням будь-яких змін до прийому рецепта. Ваш лікар буде базувати ваш рецепт на основі того, що, на його думку, найкраще для вас, але якщо ви вважаєте, що вашої дози недостатньо, або якщо ви вважаєте, що вона занадто сильна, завжди найкраще звернутися до лікаря за порадою, щоб знайти відповідне рішення і переконайтеся, що саме це. яку б дозу ви не приймали, це найкраще для вас у всіх відношеннях.

Чого очікувати

Одне занепокоєння тих, хто приймає фентермін, полягає в тому, що через обмежений термін, протягом якого він призначається (як правило, 12 тижнів), існує бажання втратити якомога більше ваги протягом цього часу. Однак це не є рекомендованим використанням фентерміну, оскільки швидке схуднення не є здоровим та стійким. Залежно від вашого способу життя до прийому фентерміну та змін, які ви вносите після початку, наприклад, споживання набагато більше води, часто можна втратити кілька кілограмів протягом першого тижня, коли ваше тіло втрачає рідку вагу. Однак рекомендована щотижнева швидкість схуднення до кілограма, це гарантує, що ваше тіло втрачає жир, а не дорогоцінний м’яз, який ваше тіло має зберегти, щоб допомогти спалити жир, і це досяжний показник у довгостроковій перспективі після закінчення ваш рецепт фентерміну. Крім того, нереальні очікування можуть призвести до відчуття невдачі, і якщо споживачі фентерміну не усвідомлюють, що невеликі щотижневі втрати ваги здоровіші і, швидше за все, складаються з великих загальних втрат, їх шанси відмовити збільшуються.

Багато разів, коли люди втрачають вагу занадто швидко, це пов’язано з невиправданими вимогами до свого організму та недотриманням здорового режиму харчування та фізичних вправ. Внесення занадто кардинальних змін, таких як дотримання примхливих дієт або щоденні фізичні вправи, може допомогти вам схуднути за короткий термін, але якщо внесені вами зміни не є стійкими для життя, то і ваша цільова вага не буде стійкою до життя. Незважаючи на те, що рецепт фентерміну буде припинений, дотримання здорового способу життя не закінчиться. Щоб продовжувати худнути або підтримувати втрачену вагу, вам потрібно буде бути здоровим, розумовим і фізичним, щоб дотримуватися здорового способу життя, коли закінчується припис. Тільки переконавшись, що ви витратили час на фентермін, щоб прийняти здорові звички та вивчити здоровіші способи життя, ви зможете уникнути ефекту йо-йо повернення ваги, яку ви так важко втратили.

Фентермін часто призначають лише на короткі періоди через вплив, який він може мати на організм, як з точки зору побічних ефектів, так і втрати ефективності з часом, коли ваше тіло пристосовується до ліків. Одним із способів переконатися, що фентермін продовжує працювати для вас, є поєднання рецепту фентерміну з капсулами Фен, альтернативою фентерміну, рекомендованою Phentermine.com. Капсули Фен можуть допомогти збільшити ефект фентерміну під час його прийому або коли ви закінчите термін прийому. Як і фентермін, Phen Caps допомагає знижувати вагу рівномірно, пригнічуючи апетит і підвищуючи рівень енергії, завдяки чому ви можете продовжувати процес схуднення навіть після того, як закінчите призначати фентермін. Щоб дізнатись більше про Phen Caps, натисніть тут або натисніть тут, щоб придбати Phen Caps!

Найголовніше, що слід пам’ятати, починаючи процес схуднення за допомогою фентерміну, це те, що ВИ робите всю важку роботу, щоб схуднути, і що фентермін - це лише один інструмент, який допоможе вам дістатись там, де вам потрібно бути, щоб робіть це. Це розуміння має дати вам сили у вашому процесі схуднення бути максимально поінформованим та мотивованим, готовим схуднути все життя за допомогою фентерміну, але зі 100% вірою в себе: ви можете це зробити, бо це ваш процес і ви вирішуєте, куди це вас веде.

Ви приймаєте фентермін? Скільки ваги ви сподіваєтеся скинути чи скільки втратили до цього часу? Ми хочемо почути ваші історії успіху, щоб мотивувати нас усіх і зробити цей рік роком, який ми всі робимо! Прокоментуйте, будь ласка, нижче!