Тіло людини містить 60-70% води. Тому це абсолютно необхідно для людського організму. Його можна приймати під час їжі та напоїв.
Дуже важливо пити воду щодня, оскільки: вона втамовує спрагу, зміцнює наше психічне самопочуття, розщеплює їжу, регулює температуру та сприяє нормальній роботі організму.
Підрахуйте, скільки води вам потрібно на день:
Розрахунок стосується мінімальної активності. У разі вищої активності, такої як напр. півгодини прогулянки, збільште споживання води. Зверніть увагу, що ми споживаємо 2 дкл води щодня з їжею.
Підпишіться на нашу розсилку, щоб бути в курсі новин, цікавого контенту, акцій та продуктів.
Підпишіться на нашу розсилку, щоб бути в курсі новин, цікавого контенту, акцій та продуктів.
З понеділка по четвер: з 08:00 до 16:00
П’ятниця: з 08:00 до 14:00
Варіант оплати кредитною карткою.
Варіант оплати кредитною карткою.
Гарантований захист персональних даних за допомогою шифрування SSL.
- Скільки цукру ми могли б насправді споживати на день
- Скільки білка потрібно жінці на день Ми показуємо, як змінюється попит - Dieting Femina
- Що і скільки води потрібно нашому тілу ЖИТТЯ
- Скільки калорій мені потрібно; Живіть здоровіше
- Найгірші гранола для схуднення, скільки цукру можна вживати на день