"Мені довелося купувати одяг у спеціалізованих магазинах. Зараз бувають випадки, коли я майже не впізнаю себе в дзеркалі"

Alexa Fears була "наркоманою їжі": вона важила 150 фунтів. Ось як вона це пам’ятає британському медіа “The Sun”: “Мені довелося купувати одяг у спеціалізованих магазинах. Зараз бувають випадки, коли я майже не впізнаю себе в дзеркалі. Найбільша зміна відбулася в моїй впевненості. почуватись набагато краще, гуляючи вулицею ".

дієті

34-річна працівник маркетингу з Нортгемптона їла чіпси, шоколад та морозиво щодня, але їжа в основному була здоровою, дуже багато: "Напевно, я їв близько 3000 калорій на день. Я ніколи не їв вдома Я все це з'їв ".

Alexa важить 83 кілограми протягом години. Як ти так сильно схуд? Спробувавши різні дієти з контролем калорій, у липні 2016 року вона дізналася про кетогенну дієту - дієту з високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів на основі вакха і смаженого сиру. Як вони це читають.

Необмежений доступ до всього вмісту IDEAL та ексклюзивних послуг за 6,95 євро на місяць

Необмежений доступ до всього вмісту IDEAL та ексклюзивних послуг за 6,95 євро на місяць

Alexa Fears була "наркоманою їжі": вона важила 150 фунтів. Ось як вона це пам’ятає британському медіа “The Sun”: “Мені довелося купувати свій одяг у спеціалізованих магазинах. Зараз бувають випадки, коли я майже не впізнаю себе в дзеркалі. Найбільша зміна відбулася в моїй впевненості. почуватись набагато краще, гуляючи вулицею ".

34-річна працівник маркетингу з Нортгемптона їла чіпси, шоколад та морозиво щодня, але їжа в основному була здоровою, дуже багато: "Напевно, я їв близько 3000 калорій на день. Я ніколи не їв вдома Я все це з'їв ".

Alexa важить 83 кілограми протягом години. Як ти так сильно схуд? Спробувавши різні дієти з контролем калорій, у липні 2016 року вона дізналася про кетогенну дієту - дієту з високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів на основі вакха і смаженого сиру. Як вони це читають.