Щотижня з’являється все більше і більше диво-засобів для схуднення, ціна яких здебільшого не зовсім дружня, але багато хто все одно жертвують ними.

лимонної

На додаток до наступного дешевого напою для схуднення, що містить лише два простих інгредієнти, такі знаменитості, як Міранда Керр супермодель.

Тому лимонна вода допомагає схуднути

Спосіб досить простий: вичавіть трохи - до половини - лимона на два-три децилітри теплої води. Тільки тепла вода ініціює обмінні процеси, стимулює перистальтику кишечника.

Лимонна кислота допомагає відтоку жовчі, прискорює виведення з організму жиророзчинних токсинів та відходів. Лимонна вода зволожує організм, поповнює клітини. Споживайте склянкою перед сніданком, щоб почати худнути. Звичайно, щоб позбутися від більшої ваги, потрібна більш серйозна, низькокалорійна дієта і регулярні фізичні вправи.