Ожиріння є не тільки фактором ризику розвитку цієї пухлини, але й збільшує шанси метастазування та смертності після діагностики

ключі

16 жовтня 2018 р

План скринінгу та здорове життя мають важливе значення для запобігання розвитку раку молочної залози. Це пояснювалося в рамках семінару «Профілактика раку молочної залози та самообстеження», який відбувся сьогодні вранці в Університеті Клініка Наварра в Памплоні. Режисер Драс. Наталія Родрігес-Спітері Y Begoña Olartecoechea Разом із медсестрою Марією Хосе Зубілага, спеціалістами з питань патології грудей, у заході взяли участь понад 20 жінок. Деякі асистенти, які навчились техніці самообстеження у медсестри в цьому районі.

Рак молочної залози - найчастіша пухлина серед іспанського жіночого населення, де минулого року було понад 26 000 випадків. Ставки, які зосереджуються на важливості профілактики, коли скринінг, дієта та фізичні вправи відіграють ключову роль. "Існують такі фактори, як стать, вік, раса чи генетика, на які ми можемо мало впливати, однак інші піддаються модифікації", - визнає д-р Родрігес-Спітерія.

Зокрема, було доведено, що ожиріння є ризиком як для розвитку раку молочної залози, так і під час його лікування. Ось чому висококалорійні дієти, багаті насиченими жирами, не рекомендуються. «Відомо, що ті пацієнти, які підтримують свою вагу під час раку, рідше мають метастази та помирають від раку молочної залози. Тож ви повинні намагатися, щоб індекс маси тіла був адекватним ", радить.

Середземноморська дієта, багата фруктами, овочами та бобовими, разом із щоденними фізичними вправами не менше 30 хвилин - головні рекомендації фахівців. "Загалом, до 25% пухлин можна запобігти здоровим способом життя".

Помилкові міфи

Онкологічне захворювання несе в собі сумніви та страхи, які, часом, викликають вірування, які не є науково доведеними. Тому одним із пунктів, на який впливали лікарі, було розвіяння помилкових міфів. Незважаючи на те, у що можна повірити, тютюн, забруднення, силіконові імплантати, стрес або випромінювання від мамографії не збільшують ризик раку молочної залози.

«Інший приклад - використання бюстгальтерів під білизнами. Це правда, що у деяких пацієнтів молочна залоза залишається більш чутливою, тому для їх комфорту вони воліють не вживати її, але не тому, що це шкідливо для грудної клітки », - пояснює доктор Олартекееа. Або одне з найпоширеніших - використання дезодоранту, який не шкодить.

«Коли роблять мамографію, просять не використовувати дезодорант, оскільки деякі містять частинки кальцію, які осідають на шкірі і можуть ввести рентгенолога в оману. Але справа не в тому, що це погано, а в тому, що, щоб не отримати фальшивого іміджу, просять уникати їхнього працевлаштування того дня ", - підкреслює він.