варіння

2012-04-15 адміністратором | 0 коментарів

Рекомендована їжа з 6 етапу вступної дієти.

Інгредієнти:

  • 250 г чорносливу
  • води

Підготовка:

Чорнослив замочують на ніч у питній воді кімнатної температури, стежачи за тим, щоб вода рясно покривала зерна сливи, бо як тільки вода вбереться, вони набубнявіють.

Наступного дня ми проціджуємо воду в глечик (отримуємо смачний і освіжаючий напій, якщо поставимо його на кілька годин у холодильник або кинемо кубик льоду або два) і паличкою приготуємо сливи в варення блендер або блендер. Це сире, багате вітамінами і смачне сливове варення, викладене в холодильник у невеликі баночки з каменю в холодильнику, корисне тиждень-два.

Його можна їсти змащеним вершковим маслом на сендвіч-основі, укладеним поверх млинців, але його також можна використовувати як начинку для бісквітних коржів.