♦ традиційні словацькі делікатеси ♦ рецепти на кожен день ♦ конкурси за привабливими цінами ♦ найкраща словацька кухня ♦ міжнародна кухня ♦
Сторінки
Їжа для здоров'я
Старе знайоме прислів’я "ти те що ти їсиш" має глибоке значення для здоров'я людини. У розділі «Їжа для здоров’я» у блозі словацької кухні ми зупинимось на здоровій кулінарії та інгредієнтах з точки зору здоров’я, користі для людського організму. Ми спробуємо розгадати помилкові міфи та забобони про якусь сировину, заглянемо в тихі куточки лісу, луки, гори, річки, озера та моря, відразу після всіх закутків природи. Разом ми розкриємо суть здоров’я, навчимося шукати допомоги в єдиній справжній «аптеці» зі списків «ліків», що виробляються природним шляхом. Ви боїтесь, що гриби та інші фрукти з лісу, вода з струмка чи сонячні ванни на сонці нездорові? Тсссс. пропаганда. Дізнайтеся правду про речі, які корисні для вашого здоров’я, а також про незнайомців, які так «піклуються» про ваше здоров’я і чому?
У розділі «Здоров’я та харчування» ми напишемо про людський організм трохи інакше, ніж зазвичай. Людський організм працює на вхідних "пропелентах" - їжі, повітрі та воді. Людина створює своє тіло з твердих, рідких та газоподібних речовин. Їжа (їжа), рідини (напої) і повітря (газова суміш) надходять до нас регулярно. Їх якість безпосередньо визначає якість (здоров’я) організму. Буквально якість будинку визначається використовуваними будівельними матеріалами та будівельними процедурами. Це не зовсім звичне для такого погляду на людське тіло та його якість, але завдяки такому погляду ми також можемо зрозуміло наблизити сутність, функції, реакції та стан живого людського тіла до мас. Цей стан зазвичай називають здоров’ям.
Здоров’я від словацької кухні
- Ми можемо покращити власне здоров’я ?
- Іноземний мигдальний чай
- Суміш від кашлю
- Промивання травного тракту
- До живого ставляться живим
- Правильне харчування
- Як зробити активоване вугілля для здоров’я
- Як кисла та лужна їжа впливає на наше здоров’я
Ми готуємо:
1, Як кислі та лужні продукти впливають на наше здоров’я
2, Здоров’я - це здатність протистояти життю
Здоров’я привертає увагу людей до пам'яті. Багато мудреців висловлювали багато визначень здоров'я. Найбільш вражаючим з мене було наступне: Здоров’я - це здатність організму протистояти життю.
Мало хто в західній цивілізації знає, що існують філософії, які мають справу з тілесністю як трьома матеріальними елементами: землею, вітром, водою, до яких додається четверта нематеріальна: вогонь як життєдайний компонент. Цей спосіб пояснення природи життя набагато коротший, ніж відомі наукові визначення. Це зрозуміліше для широких мас. Якість чотирьох елементів добре пояснюється і розуміється, оскільки вогонь, вода, повітря і земля знайомі кожному. Їх якість в організмі суттєво впливає на здоров’я. Хороша вода для тіла = міцне здоров'я, хороше повітря для тіла = міцне здоров'я, гарне харчування для тіла = міцне здоров'я. Міцне здоров’я пов’язане з сильним духом, сильним вогнем і міцним життям. Ясно? Тоді чому так складно рости та підтримувати здоров’я та життєвий тонус? Ну для кого як? Для одних досягнення здоров’я - це немислима проблема, для інших - це так само очевидно, як дихання.
Якщо ми визначимо важливість окремих будівельних елементів організму, їх порядок буде таким: повітря, вода, їжа. Дихання (вітер) - це майже безперервний процес, який проходить без перерв. Ми п’ємо (воду) через кілька годинних інтервалів і можемо їсти (мелену) протягом декількох денних циклів без шкоди для здоров’я. Розглядаючи ці три будівельні блоки як корисні чи шкідливі, ми повинні усвідомити, що нам найбільше шкодить шкідливе дихання, потім шкідливе пиття і, нарешті, шкідливе харчування. Парадоксально, але третьому за значимістю (одному) приділяється максимальна увага та концентрація в різних процесах оздоровлення та лікування. Вогонь як четверта стихія заслуговує окремого місця для дослідження. Його значення є найбільшим, але наша здатність маніпулювати та впливати на нього є найслабшою.
На наше здоров’я впливає ряд факторів. Вони мають різне значення для різних людей. Розум та його ставлення до цих факторів додають або зменшують їх значення. Це означає, наприклад, що фактор харчування (дієта) є фактором, який впливає на кожен організм. Однак в однієї людини ставлення до дієти є важливішим, і важливість впливу на її здоров’я дієтою буде вищою, у іншої людини ставлення до дієти незначне, а отже, вплив дієти на її здоров’я буде нижчим порівняно з перша особина. Цей вплив на здоров'я через розум та його установки можна назвати суб’єктивними впливами, тому вони відносні.
Однак харчовий фактор також робить об'єктивний вплив на здоров'я, яке посилюється або послаблюється суб'єктивним ставленням розуму. Але навіть цей об’єктивний вплив на здоров’я проявляється не однаково у різних людей, а по-різному. Наприклад, зіпсована банка, з’їдена разом і в рівних частинах трьома членами сім’ї, спричиняє лише 19 легких спазмів у животі, його батька зригує та діарею, а дідусь тяжке ураження печінки та госпіталізацію.
Звідси випливає, що .
Він бажає здоров’я та гарного смаку
Редактор розділу «Здоров’я та харчування»,
Людовит Віталь