Жиліна, 5 січня (CTK) - Багато словаків допрацьовують останні залишки різдвяних делікатесів у ці дні і починають шукати кросівки та спортивні штани. Надлишкові кілограми схожі на попередні роки .
5. січня 2008 о 17:19 ČTK
"Ми очікуємо, що найближчим часом до нас приєднаються люди, які набрали вагу під час свят. Зараз вони все ще їдять майонезний салат і живці, або вони відпочивають у горах. Подібне було і в попередні роки", Фітнес-центр Olympia у Братиславі розповів ČTK.
За його словами, після Різдва тренуванням цікавляться, зокрема, тридцять жінок, яким зайві кілограми також починають викликати проблеми зі здоров'ям. Кажуть, що жінки мають сильнішу волю. "Чоловіки витримують максимум три місяці. Однак деякі жінки можуть втратити від 15 до 20 кілограмів з Різдва до літа. Чоловіки в цьому менш рішучі", - додала Маларік.
Однак людям, які вирішили битися з гантелями після свят, часто заважає схуднути нездорова дієта. Хоча деякі можуть спітніти кілька футболок у тренажерному залі, вони не схуднуть. Прийшовши додому, вони відразу «очищають» два нежирних йогурту. Художник також зізнається, що деякі тренажери дозволять собі взимку набагато більше овочів та фруктів, якби це дозволяли їхні гаманці.
"Після канікул до нас приходять люди, які хочуть виконати свої новорічні зобов'язання щодо більш здорового способу життя. Однак через два-три місяці ми спостерігаємо відтік таких людей, переважно лише рок", - зізналася Катаріна Гавулякова з PROfit фітнес-центр в Жиліні.
Він нагадує своїм піклувальникам, що крім роботи з гантелями важливий і правильний спосіб харчування. За її словами, це означає вживання частіших, але менших порцій протягом дня. Однак деякі тренажери роблять прямо протилежне, коли вдень вони нічого не їдять, а ввечері грабують весь холодильник.
"Іноді жінки довіряють мені, щоб я цілий день їв тільки фрукти, але ввечері з'їдають три шоколадки для своїх дочок. У когось не вистачає сили волі", - додав власник спортзалу "Жиліна".
Навіть за словами Мирослава Пастора з релаксаційно-спортивного центру Кустрова в Кошице, після Різдвяних свят люди тренуються більше, ніж зазвичай. З часом ентузіазм стихає. Однак деякі повернуться перед польотом, якщо хочуть схуднути в купальнику.