млинець

Ви створили рецепт

(Творець рецепту: Габі Чікос)

Смажений банан з млинцем з вуглеводів Сафі

Смажений банан з млинцем з вуглеводів Сафі

Інгредієнти:

  • 2 не дуже стиглих банана
  • 50 г суміші для млинців Safi Reform (суміш для млинців Safi Reform ТУТ!)
  • 1 М яйце
  • 80 г теплої води
  • 1 щіпка гімалайської солі Safi Reform (гімалайська сіль Safi Reform ТУТ!)
  • 5 г кокосової олії Safi Reform (кокосова олія Safi Reform ТУТ!)
  • 1 місяць ванільний аромат (аромат ванілі ТУТ!)

Підготовка:

Рідкі інгредієнти змішують, а потім додають сіль і борошно. Перемішайте, поки не буде грудочок, і дайте постояти 15 хвилин, щоб загуснути. Поки ми чекаємо, ми ріжемо банан до будь-якого розміру. Зараз я вирізав до 1см.

На невеликій сковороді розігріти кокосове масло.

Кільця бананів обвалюють у масі, а потім обсмажують до золотистого кольору на олії.

Ми можемо залишити його гладким, але ми можемо перетворити його в коричний еритрит, поки він ще теплий. (Мелена кориця Safi Reform ТУТ!) (Еритритол Safi Reform ТУТ!)

Ми можемо подати його до фруктового кісткового мозку без сафарі (Сахарний фруктовий мозок ТУТ!), З додаванням шоколадного або полуничного соусу без цукру, або за смаком.

Оновлення (Ви зробили):

Габі Цикос відтворила це і написала це для своєї фотографії: «Млинці Сафі Реформа - самі по собі топ-5 списку для Милої, але оскільки вони поєднувались із солодким бананом, тим більше! Тож сніданок може бути іншим, ніж цей! " Габі Цикос написала для свого фото

Смажений банан з млинцем з вуглеводів Сафі

Фото Аннамарії Нітрайне Бакос:

Смажений банан з млинцем з вуглеводів Сафі