Хуана Діас написала для EL TIEMPO, як подолала розлад, який загрожував їй на межі смерті.

14-річної

Хуана любить танці і мріє бути чудовою танцівницею. Запросіть інших дівчат прийняти себе такими, якими вони є.

Сезар Мельгарехо/ЧАС

Все почалося з невпинного прагнення до краси, з дрібкою власної вимоги та трьома ложками перфекціонізму. Сьогодні я впевнений, що я не єдина людина, яка з усіх сил ненавиділа себе і забула, що краса в очах того, хто спостерігає. Я живу і співісную в суспільстві, яке вимагає від мене більше, ніж я можу дати. І хоча це суспільство привело мене до смаку смерті, я нарешті зрозумів, що означає любити себе.

Мене звуть Хуана, і мені ось-ось виповниться 15 років, а наступного року я буду відвідувати 11 клас у школі. Я міг би описати себе трьома прикметниками: логічним, пристрасним та розсеяним. Але я не завжди був таким, оскільки пройшов нескінченність граней; деякі занадто барвисті, деякі досить темні. Один із тих узяв усе, що я є, і повністю затьмарив це; Я будував його з самого молодого віку. Це називається анорексія.

Пов’язані теми

«Впливниця» Instagram Джозі Марія померла після боротьби з анорексією

Голлівудські знаменитості, які боролися з анорексією

Анорексія також є предметом великих подій

З самого юного віку було абсолютно очевидно, що вона буде високою і великою; одна з тих дівчат, з якими ти не хочеш грати в улов, бо знаєш, що лише торкнувшись, ти впадеш на землю. Я пишався, і кожен отриманий коментар був для мене байдужим.

Я почав рости швидше, ніж інші дівчата, через стан, який називається скоростиглим статевим дозріванням. Зіткнувшись із цим, ендокринолог призначав деякі ін’єкції щомісяця протягом двох років. І я почав набирати вагу досить швидко; але, незважаючи на все, ще раз, образ мого тіла не зіграв важливої ​​ролі в моєму житті.

Все було добре, поки вони за станом здоров’я не попросили мене схуднути; або, принаймні, "тримай мене". Потім з’явилися інші епізоди, в яких мене жорстоко критикували за своє тіло, як діти мого віку, так і дуже близькі мені люди.

Щось не так із «товстим»? У мене все це вже було. Я був розсудливим і слухняним, мені було дуже добре в школі, але я був не худий. Я приєднався до групи вболівальників, щоб займатися спортом, і ось як мені вдалося схуднути. Через півроку після початку, як я хотів назвати "дієти", я різко схуд, тому мої батьки були шоковані і шукали психолога, який поставив очікуваний діагноз: у мене був розлад харчування. Я двічі ходив до цього спеціаліста і оголосив себе вилікуваним, щоб залишитись зануреним у свої думки.

Але тоді я свідомо прийняв рішення схуднути. Я поставив собі за мету зменшити порції їжі, порахувати калорії, виміряти мою талію, ноги та руки. Я шукав, щоб з'їсти точну кількість; в іншому випадку він страждав від нападів тривоги. Я важив 36 кілограмів, коли мав важити 50.

Я займався, щоб спалювати жир, а кардіо - надмірно. Я пішов від усього і від усіх, прикидався хворим, коли проводились сімейні посиденьки з їжею; Я провів у шкільній ванній, щоб вони не помітили, що я не їв, я шукав більше дієт в Інтернеті; в моєму житті не було іншої мети, як схуднути. Тож минув майже рік; рік, в якому я втратив якомога більше ваги. Я звик постійно голодувати, тож навіть більше цього не відчував; Я подумки рахував калорії. Я був надто худий, і все ж мій розум був настільки спотворений, що тепер мені неможливо згадати, яким було моє тіло.

Ось так із місяцями моя хвороба, моя одержимість ставали дедалі очевиднішими. Коли мені поставили діагноз, я страждав нервовою анорексією. Спочатку я не хотів одужувати і не міг повірити, що був анорексом; Я досяг своєї найбільшої мети, але не був радий.

Хуана вже не була Хуаною; Я став інертною справою: я більше не говорив, я не сміявся; Я втратив усе, що цінував у собі

Я майже два місяці погіршувався, їв смішну кількість їжі, багато вправлявся. Під час огляду лікар сказав, що дав мені максимум два місяці життя. Якусь мить я задумав, що помру від недоїдання; Мені це навіть сподобалось. Це було моє найбільше досягнення: смерть від анорексії. Я насолоджувався цим, але він не мав смаку нічого, бо мої смакові рецептори вже були марними. Я не міг зрозуміти, що втратив стільки часу, втрачаючи вагу, красивим. Все, чого він досяг, - це вірна смерть. Хуана вже не була Хуаною; Я став інертною справою: я більше не говорив, я не сміявся; Я втратив усе, що цінував у собі: сім'ю, друзів, особистість, танець. Ні фізичного, ні психічного болю було нестерпно, тому я вирішив нав'язати свою силу волі наркоманії, яка прагнула лише мого самознищення.

Але, коли я зрозумів, що анорексія - це хвороба та залежність, мені стало зрозуміло, що я не можу зупинитися, коли хочу, і що мені потрібна допомога. Ось як я поступово починав маленькими кроками зцілювати кожну фізичну та психічну рану, живлячи і своє тіло, і свою душу. Це передбачало різні зміни; Я навіть школу змінив. Мені довелося з силою зрозуміти, що незалежно від ваги, яку я втрачаю, я ніколи цього не відчую досить. Я зрозумів, що життя настільки прекрасне, скільки і недосконале.

Прийняття рішень було першочерговим під час відновлення, тому що за кожну битву, яку я перемагав, їв чи не їв, шум поступово зменшувався. Протягом усього цього процесу я розумів нескінченність речей, які сьогодні надають сенс моєму життю. Підтримка моєї родини була життєво важливою. І я все ще перебуваю на терапії, щоб контролювати тривогу та контролювати свій розум. Анорексія важка і підступна. Я два роки не зважувався. Я не хочу знати свою вагу.

Що я шукаю сьогодні, поширюючи свою історію так, ніби це вода? Я не шукаю співчуття серед мільйонів людей у ​​світі з розладами харчування, а тим більше себе. Я прагну, щоб люди могли зрозуміти важливість різноманітності, досконалість недосконалості, існування світу поза будь-якою залежністю.

Коли я надав своєму розладу набагато меншої актуальності, я звільнив місце для трильйона переживань та можливостей, які я б не змінив, навіть якби мав тіло супермоделі: подорожуйте, знайомтесь і майте людей у ​​своєму житті, любіть і будьте коханими, будьте собою, посміхайтеся автентично і щиро. Це безцінно. І мої пристрасті повернулись. Я знову танцював.

Сьогодні, коли я бачу все чіткіше і я вийшов з печери анорексії, я можу спостерігати і насолоджуватися всім, що маю і що є; навіть наскільки щасливим є той факт, що я написав це зараз, - мені бути живим, бути здоровим і недосконалим. І я прошу людей не судити, не критикувати, зупиняти стереотипи. Я люблю бути живим і бажаю, щоб це робили і люди. Сьогодні я нарешті вчусь бути вільним, і слава Богу, ось я тут. А анорексії від Хуліо Кортазара та Хуани я кажу: "Я повністю вірю в шанс зустріти вас".

“Ви ніколи не готові до складних ситуацій вдома, а тим більше зі своїми дітьми. І коли це трапляється, людина задається питанням: де я помилився? Сьогодні я можу спокійно сказати, що дякую Богу за те, що він був у моєму житті: без Він не міг допомогти Хуані з розладу, який привів її до могили. Потрібно сказати, що завдяки цій хворобі в нашому домі ми зміцнили наші стосунки в сім'ї, зміцнилася наша віра і ми служили допомозі іншим. Хуана - вражаюча людина ".

Жульєта Парамо, мати Хуани.

Нервова анорексія

Це розлад харчової поведінки через сильний страх набрати вагу і спотворене сприйняття тіла, що змушує постраждалих підтримувати дуже низьку вагу. Для них контроль і контроль за своїм тілом і фігурою є найважливішими завданнями в їх житті, аж до того, що вони йдуть на всілякі жертви для її досягнення, і це заважає їх біологічним функціям та виконанню їх діяльності. Батьки повинні знати про різкі зміни у вазі своїх дітей і негайно звернутися до лікаря для початку психологічного чи психіатричного лікування та харчування.

* ЦЕЙ ІСТОРІЇ ОПУБЛІКУЄТЬСЯ ПІД НАПИСАНОГО АВТОРИЗАЦІЄЮ ВАШИХ БАТЬКІВ У НОВОЛОГОСТІ