2021

Ківі є відмінні фрукти з чудовими властивостями. Сприяє імунна система і боротися з анемія, так це Смузі з ківі Ідеально, якщо ми страждаємо анемія, і, в свою чергу, ми хочемо підтримувати індивідуальний раціон, враховуючи це біда.

Інгредієнти Смузі з ківі

  • 2 ківі
  • 1 натуральний йогурт
  • Кубик льоду
  • Замінник цукру
#PreviewProductValuationPrice
1 Еритритол 1 кг 100% натуральний нульовий калорійний підсолоджувач DulciLight. Ідеально для. Відгуків немає 9,95 євро Більше інформації
два 100% натуральний еритрит 1 кг | Цукор-замінник гранул з нулем. Відгуків немає 11,99 євро Більше інформації
3 NaturGreen Erythritol Bio 500г Відгуків немає 8,93 EUR Більше інформації

Підготовка

  1. Ми готуємо ківі вилучення шкіри, методу, який нам найбільше подобається. З обережністю не витрачайте великі шматочки фруктів і скористатися цим добре і по максимуму.
  2. Ми рубаємо ківі в не дуже дрібні такіто, але їм достатньо для входу в блендер. Якщо у вас є блендер хорошої ширини, ми можемо представити цілий очищений ківі.
  3. Ми додаємо кубики льоду, які хочемо додати до блендера. Пам'ятайте, що тим більше лід, матиме товщина плюс рідина і його температура буде більше круто. Якщо не використовувати, це буде більше товстий.
  4. Наливаємо йогурт у суміші та цукрозамінник на наш смак, але без занадто солодкий і покрити смак Ківі.

Схід Смузі з ківі він служить супроводом до відмінника закуска в компанії друзів або сім'ї. Це смачний напій, який разом із йогурт він стає a абсолютно здоровий коктейль.

Sal Arepa Reina Saludable - варіант цього набагато смачнішого венесуельського рецепту. ✅

✅ ПОМАРАНЧОВИЙ СМУТІ - один із найпопулярніших влітку. Освіжаючий та потужний антиоксидант завдяки кількості вітаміну С ✅

ПОРІЙ З МОРКВИ - це простий спосіб з’їсти цей овоч, а також чудовий супровід до основної страви. ✅

ПОРІЙ З МОРКВИ - це простий спосіб з’їсти цей овоч, а також чудовий супровід до основної страви. ✅

✅ Це бананове печиво має дуже подібну процедуру, лише зберігаючи банан як основний інгредієнт. ✅

Чудова ідея для сніданку - білкові млинці або млинці. Часто трапляється, що в типових десертах чи сніданках багато вуглеводів.

ГРУША СМУТІ містить кілька чудових мінералів, використаних по максимуму. Груші містять багату кількість міді, заліза, калію ... ✅

✅ Ці АРТИКОКОВІ ТОСТИ З ГРІХСЬКИМИ ГОРІХАМИ на вечерю здивують Вас. Ви не будете нехтувати своєю фітнес-дієтою і з низьким споживанням калорій. ✅

Смузі з ківі

✅ Ківі - чудовий фрукт із чудовими властивостями. Підтримує імунну систему та бореться з анемією, тому цей KIWI SMOOTHIE ідеально підходить ✅

Вид: Десерт

Кімната: Фітнес

Ключові слова: Смузі з ківі

Вихід рецепта: 1 порція

Калорії: 117

Час підготовки: PT5M

Час приготування: PT5M

Загальний час: PT10M

Інгредієнти рецепта:

  • 2 ківі
  • 1 натуральний йогурт
  • Кубик льоду
  • Замінник цукру