Смузі з сиру з мигдальним маслом і бананом; Легкий і здоровий рецепт!

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Гладкі кремоподібні коктейлі з сиром, наповнені мигдальним маслом, скибочками банана та іншими корисними та поживними інгредієнтами. Смачний сніданок або корисна закуска. Ви ніколи не повернетесь до густого сиру, спробувавши це!

Цей пост містить партнерські посилання. Дивіться моє розкриття

Я дуже радий поділитися з вами одним зі своїх улюблені закуски: миски з сирними коктейлями. Ці поблажливі, насичені, вершкові та смачні миски з м’яким сиром, укомплектовані будь-якими начинками, які ви віддаєте перевагу, такі смачні, що ви ніколи не повернетесь до густого сирного сиру.

Цей конкретний рецепт - це миска з сиром з мигдальним маслом, нарізаними бананами, конопляними сердечками, листковою пшеницею, корицею та сплеском сиропу агави. Але читайте далі, щоб дізнатись, як зробити ці смачні миски з сиром для безлічі ідей!

Зазвичай я їм ці бутерброди, я їм ці бутерброди з сиром, але Альдо приносить свої чаші на сніданок.

Що таке коктейль з сиру?

Збитий сир - це саме те, як він звучить Легкий, пухнастий і м’який варіант сиру.. У нього все ще є харчові переваги сир - здорові пробіотики, з високим вмістом білка, кальцію, але без сиру, який так багато людей не люблять.

Особисто мене не хвилює сир у моєму сирі. Але цей гладкий і вершковий збитий сир приблизно в мільйон разів кращий. Я не перебільшую.

Я знаю багатьох людей, котрі не витримують сирного сиру і пропускають таку корисну, легку та поживну закуску через свою ненависть до сиру. Якщо ви - людина, яка не любить певні продукти через їх структуру, тоді вам слід спробувати збитий сир.

Як зробити збитий сир:

Робити гладкий і вершковий збитий сир без сиру дуже легко: Просто купіть будь-який сир, покладіть його в кухонний комбайн (не в блендер! Дивіться мою примітку нижче) і обробляйте протягом декількох секунд до отримання однорідної сметани. І я справді маю на увазітрохи сиру - Залежно від ваших харчових уподобань. Без жиру, нежирний, звичайний жир, без солі, без солі. Вони всі працюють. Неважливо, якого розміру сир має сир, тому що всі вони змішаться до гладкої текстури. Ви також можете отримати ананасовий сир, який виготовляють молочні заводи Breakstone, Axelrod та Friendship, з яких вийде смачний ароматизований збитий сир. (Примітка: чому всі компанії вирішили зробити ананасовий сир, але не інший фрукт? Настав час, коли вони робили інші ароматизатори, ви не думаєте?)

Я віддаю перевагу несолоному сиру для виготовлення збитого сиру. Альдо віддає перевагу солоному сиру, тому що любить солодке та солоне поєднання сиру + солодких начинок.

Кілька порад щодо приготування збитого сиру:

Для приготування збитого сиру використовуйте кухонний комбайн замість потужного блендера. Довірся мені. Потужний блендер, такий як Blendtec або Vitamix, чудовий, але не для цього. Мій blendtec буквально змішав мій сир приблизно за 2 секунди. Тож не робіть тієї самої помилки, як я. За допомогою кухонного комбайна приготуйте збитий сир. У мене це є Маленький кухонний комбайн Cuisinart Це ідеально підходить для приготування декількох порцій сиру.
Як тільки ви розвантажите їжу, перекладіть весь сир з контейнера в кухонний комбайн, вийміть сир, а потім Перекладіть збитий сир назад у контейнер. Таким чином, ви готові їсти щоразу, коли відчуваєте, що до вас наближається закуска. Додайте улюблені начинки та вуаля!

Інгредієнти для збитого сиру:

Ааа, ось ми йдемо. Хороша частина: інгредієнти для виготовлення найсмачніших мисок з сиром. У цьому конкретному рецепті використовуються мигдальне масло, банани, надута пшениця Камут, конопляні серця, кориця та сплеск сиропу агави. Але це точно не повний перелік інгредієнтів, які можна використовувати для мисок з сиром. Ось усі найкращі ідеї, які я можу придумати:

Дієтичні поради для цього рецепта:

Цей рецепт можна легко налаштувати залежно від дієти та цілей харчування. Ось кілька варіацій, щоб зробити цей низькокалорійний, безглютеновий і кето-сприятливий рецепт:

Низький вміст кальцію: використовуйте нежирний сир та зменште мигдальне/арахісове масло.
Без глютену - просто пропустіть здуту пшеницю і додайте замість неї безглютенову гранолу.
Підходить для кето: використовуйте сирний сир і уникайте бананів та підсолоджувачів. Обов’язково використовуйте натуральне мигдальне масло, щоб в нього не додавали цукор.

Отже, бачите, у вас короткострокові зміни не закінчаться. Я дуже сподіваюся, що ви спробуєте зробити збитий сир. Я думаю, ти сподобаєшся!

Деякі інші рецепти сиру та рецепти сніданку, які вам сподобаються, якщо вам подобаються ці страви з сиру.

Манго Кокосова тропічна вівсянка

Вівсянка на ніч з манго та підсмаженим кокосом. Я готував овес на ніч задовго до того, як вони стали * штукою *, і це одне з моїх улюблених смакових поєднань.